Zbuduj Pewność Siebie. Self - Care

Zbuduj Pewność Siebie. Self - Care

Pasjonująca podróż po świecie dojrzewania!

„Zbuduj pewność siebie. Przewodnik po emocjach i dojrzewaniu” to poradnik, który porusza temat emocji. Autorka omawia kwestie zdrowia psychicznego oraz budowania relacji przez nastolatków, tłumaczy, jak radzić sobie z silnymi emocjami, porusza problem presji społecznej.

“Self-care” to seria poradników dla nastolatków wkraczających w trudny etap, jakim jest dojrzewanie – zarówno fizyczne, jak i psychiczne. W poradnikach, poza częścią merytoryczną, znajduje się wiele miejsca na notatki i zapisywanie własnych przemyśleń.

Autor:  Magdalena Giers

Wydawnictwo:  Zielona Sowa

ISBN :  978 83 8299 192 5

Rok wydania:  2023

Liczba stron:  112

Format :  20.50x14.50 cm.

Typ publikacji:  Książka

Data premiery:  2023-09-27

Kategoria: Poradniki

Wydawnictwo: Zielona Sowa

EAN: 9788382991925

Data premiery: ------

Autor:

Tłumaczenie:

Seria:

Oprawa:

Liczba stron:

Rok wydania:

Waga:

Cena okładkowa:

Typ publikacji:

Wymiary (WxSxG): 0x0x

Numer wydania: