Лечение с помощью хорошей диеты. Советы по здоровому питанию: мифы о еде, которая лечит

Leczenie dobrą dietą

nowość

Autor: Katarzyna Lewko

Kategorie: Zdrowie i dieta, Ciało i zdrowie, Poradniki, Kuchnia i ogród,

ISBN: 978-83-8348-082-4

Liczba stron: 400

Format:206 x 283 mm

Oprawa: twarda

Premiera: 11/10/2023

Od pewnego czasu można zaobserwować dość sprzeczne mechanizmy rządzące naszym życiem – ludzie coraz częściej chorują, mimo że farmacja i wspierająca ją współczesna medycyna stają się coraz potężniejsze. Z tej zaskakującej zależności można wyciągnąć wniosek o błędnym kierunku naszych poszukiwań. Tymczasem niezwykle cenne dla naszego zdrowia witaminy C, D3 i K2, potężny jod, łatwy do uzupełnienia selen, kurkuma, imbir i surowy miód, są na wyciągnięcie ręki. Najlepsze lekarstwa stoją na półkach w kuchni i rosną w ogrodzie.

Książka jest efektem długoletnich, dociekliwych poszukiwań w dziedzinie zdrowego odżywiania, leczenia organicznym jedzeniem i suplementami diety, nawadniania ciała oraz aktywności fizycznej. W opracowaniu autorka przedstawiła teorie na temat samoleczących właściwości naszego organizmu oraz zalecenia, które pomogą poprawić jakość życia, a także zwalczyć choroby. Warto wiedzieć, że nasze ciało ma dar samoleczenia, jednak musimy dostarczyć mu wszelkich składników odżywczych w odpowiedniej diecie i właściwym czasie.