DVD "Шикарная йога для похудения"

Tytuł: Joga odchudzająca

Reżyser: Susan Fulton

Wydanie: DVD

Data premiery:

Dystrybutor: MayFly

Dźwięk: polski lektor

Napisy:

Stan: bdb-, ryski na pudełku, ryski na płycie

Opis: Innowacyjna forma Jogi, wykorzystująca techniki i pozycje Hatha Jogi. Specjalnie opracowane ćwiczenia kształtują mięśnie i poprawiają postawę ciała. Wykonywane regularnie, modelują sylwetkę i prowadzą do utraty wagi. Program opiera się na założeniu, że zdrowy umysł i zdrowe ciało nawzajem się uzupełniają. Ćwiczenia opracowano w ten sposób, by były dostępne dla wszystkich. Można je wykonywać na różnych poziomach trudności, w zależności od zaawansowania, wybierając coraz trudniejsze warianty, w miarę osiągania większej elastyczności. Susan Fulton, specjalistka w dziedzinie fitness, pomoże Ci krok po kroku osiągnąć szczupłą, wysportowaną sylwetkę. Wszystko, czego nauczyłyście się z poprzednich części zostanie połączone w dwóch fantastycznych programach.