Поваренная книга диеты долголетия

Twój kolejny krok ku długowieczności!

Sięgnij po to, co podpowiada natura, i przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem.

Z nowej książki Krystyny Dajki dowiesz się, jakie nawyki żywieniowe zapewnią ci długie życie w zdrowiu. Pomoże ci również skomponować pełnowartościowe posiłki po zakończeniu postu Daniela.

W książce znajdziesz:

100 zdrowych przepisów na cały dzień: śniadania, drugie śniadania, obiady, desery, kolacje, dodatki, soki i koktajle,podpowiedzi, jakich produktów używać, by nadal jeść smacznie, ale zdrowo,przydatne i ważne informacje o właściwościach miodów i ziół,zalecenia, jak parzyć herbaty,informacje o dodatkach do żywności, które szkodzą naszemu zdrowiu.

Książka na całe – długie i zdrowe – życie!!!

Krystyna Dajka jest dyplomowanym dietetykiem, specjalistą promocji, pedagogiki i polityki zdrowia. Regularnie prowadzi warsztaty kulinarne „Gotujemy dla zdrowia” i turnusy z postem Daniela. W 2017 roku ukazała się jej książka Post Daniela z uzdrawiającą dietą warzywno-owocową dr Ewy Dąbrowskiej®, która od razu stała się bestsellerem.

ISBN: 978-83-277-1578-4EAN: 9788327715784Autor: Krystyna DajkaOprawa: TwardaFormat: 17.5x25.0cmLiczba stron: 208Rok wydania: 2018Język wydania: polskiCiężar: 0,67 kgCena na okładce: 39,99 złKategorie:

• Choroby. Terapia. Leki Diety Poradniki