Adaptogeny /Buchmann/

Adaptogeny

• Autor: Melissa Petitto
• Data premiery: 2023-10-11
• Tłumacz: Andrzej Wojtasik
• Liczba stron: 160
• Format: 190 x 235
• ISBN: 978-83-8319-107-2
• Kategoria Wydawcy: Kuchnia: Wegetariańska / Wegańska
• Wydawca: Buchmann
• Typ okładki: twarda

Poznaj naturalną moc leczniczych roślin, które wspierają odporność, redukują stres i poprawiają zdolności intelektualne. Adaptogeny to budzące coraz więcej zainteresowania nietoksyczne rośliny, charakteryzujące się wyjątkowym wpływem na ludzkie ciało i umysł – niwelują skutki stresu oraz wspomagają adaptację organizmu do niesprzyjających warunków zewnętrznych. Nie są one magicznym lekiem na wszelkie dolegliwości, lecz fundamentem zdrowia i holistycznym wsparciem tak dla ciała, jak i umysłu. Adaptogeny były z nami od zawsze, lecz dopiero od niedawna zaczynamy dostrzegać ich potencjał.

Adaptogeny Melisy Petito to przewodnik przedstawiający ponad 50 najpopularniejszych adaptogenów oraz podający pyszne, bogate w składniki odżywcze przepisy pomagające funkcjonować „z wyższą częstotliwością”.