Руководство по упражнениям для рук

Ćwiczenia ramienia. w rehabilitacji i profilaktyce

Domagała Konrad

• Rok wydania: 2023
• Rodzaj okładki: Inna
• Autor: Domagała Konrad
• Stan: Nowa
• ISBN: 9788396209795
• Wymiar: -
• Nr wydania: -
• Seria: -
• Ilość stron: 60
• Waga: 0.5 kg
• Indeks: ate-559989

Poradnik ćwiczenia ramienia to poradnik opracowany przez fizjoterapeutę. Zawiera zbiór ćwiczeń stawu ramiennego do zastosowania w rehabilitacji i profilaktyce. Ćwiczenia zostały dokładnie opisane oraz przedstawione na fotografiach. Poradnik może stanowić wsparcie w celu wzmocnienia stawu ramiennego, zwiększania zakresu ruchu, wzmocnienia mięśni, poprawy jego stabilności. Ćwiczenia to bardzo ważny element zachowania i poprawy funkcjonowania aparatu ruchu. Poradnik z ćwiczeniami może stanowić wsparcie zarówno w przypadku profilaktyki i zapobiegania kontuzjom, przeciążeniu ramion, a także w celach rehabilitacyjnych. Niezależnie od tego, czy masz do czynienia z kontuzją, bólem czy po prostu chcesz dbać o zdrowie swojego ramienia, ten poradnik dostarczy dodatkowych narzędzi. W poradniku znajdują się ćwiczenia o różnej trudności, można więc tworzyć zestawy dla osób o każdym poziomie sprawności.