Wypalenie macierzyńskie. Jak je rozpoznać, odnaleźć równowagę i odzyskać ra

Товар

2 620  ₽
Wypalenie macierzyńskie. Jak je rozpoznać, odnaleźć równowagę i odzyskać ra
  • 2 раза купили
  • 5  оценка
  • 1380 осталось
  • 3 отзыва

Доставка

  • Почта России

    1594 ₽

  • Курьерская доставка EMS

    2121 ₽

Характеристики

Артикул
14615906321
Состояние
Новый
Autor
Ziegler Sheryl
Tytuł
WYPALENIE MACIERZYŃSKIE
Nośnik
książka papierowa
Okładka
miękka ze skrzydełkami
Rok wydania
2023
Wydawnictwo
inne (GWP PROFESJONALNE)
Liczba stron
296
Numer wydania
1
Język publikacji
polski
Wysokość produktu
20 cm
Szerokość produktu
15 cm

Описание

Wypalenie macierzyńskie. Jak je rozpoznać, odnaleźć równowagę i odzyskać radość z macierzyństwa Sheryl Ziegler

Czujesz się zmęczona? Przytłacza cię nadmiar obowiązków? odkładasz swoje sprawy na bliżej nieokreślone "potem"? Marzysz o tym, żeby uciec od własnych dzieci, a jednocześnie masz wyrzuty sumienia, że nie poświęcasz im całego swojego czasu i energii? Czujesz się winna, gdyż swoją złość i rozgoryczenie wyładowujesz na dzieciach? Prawdopodobnie nie tak wyobrażałaś sobie macierzyństwo. Prawdopodobnie cierpisz z powodu wypalenia macierzyńskiego. Współczesne mamy ulegają ogromnej presji niemożliwych do sprostania wymagań: mają wychowywać dzieci i jednocześnie rozwijać karierę zawodową, zawsze wyglądać olśniewająco, dbać o zdrową dietę rodziny, realizować swoje pasje, udzielać się towarzysko, a gości podejmować w wypucowanym na błysk domu. Czują, że muszą być doskonałe na każdym polu, i mają poczucie winy, gdy to się nie udaje. Czują, że to na nich spoczywa odpowiedzialność za szczęście rodziny. To dążenie do perfekcji jest destrukcyjne, powoduje stres, zmęczenie, rozdrażnienie, ciągły niepokój, które w końcu prowadzą do wypalenia macierzyńskiego. Frustracja narasta i obezwładnia, a nagromadzone napięcie nie znajduje ujścia. Uszczęśliwienie dzieci staje się misją, a dbanie o innych jest ważniejsze niż zadbanie o własne podstawowe potrzeby. Wypalona mama jest nieszczęśliwa, przygnębiona i przytłoczona. Dzięki radom zawartym w książce "Wypalenie macierzyńskie" odnajdziesz równowagę i spokój, zadbasz o siebie i swoje potrzeby, uwolnisz się od perfekcjonizmu i na nowo odkryjesz radość z macierzyństwa. Ten poradnik to recepta na problemy wypalonej mamy.

Wypalenie macierzyńskie. Jak je rozpoznać, odnaleźć równowagę i odzyskać ra

EAN: 9788382581232

Wydawnictwo: GWP PROFESJONALNE

12363645

12363645

Гарантии

  • Гарантии

    Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.

  • Лёгкий возврат

    Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его.

  • Безопасная оплата

    Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.

Отзывы о товаре

Рейтинг товара 5 / 5

3 отзыва

Russian English Polish