ПРОБУЖДАЙТЕ В СЕБЕ БОГИНЮ. ЙОГА И АЮРВЕДА ДЛЯ ЖЕНЩИН

Obudź w sobie boginię. Joga i ajurweda dla kobiet - Justyna Połeć [KSIĄŻKA]

Autor: Justyna Połeć

Rok wydania: 2022

Opis

Czy chcesz codziennie czuć się jak Bogini? Skończyć z problemami hormonalnymi, trawiennymi, bezsennością, obciążeniem wątroby, złym samopoczuciem? Ta książka powstała z przekonania o niezwykłej mocy kobiecości. Dowiesz się z niej: ?jak praktykować jogę uwzględniającą budowę i potrzeby kobiecego ciała, ?czym jest ajurweda, jak odkryć swoją doszę i poznać sposób odżywiania właściwy dla ciebie, ?jak uspokoić układ hormonalny i odnaleźć źródła braku równowagi, ?jak zrozumieć swój cykl menstruacyjny, opierając się na wiedzy płynącej z jogi i ajurwedy, ?jak wykorzystać medycynę naturalną i zioła dla poprawy swojego dobrostanu. Skończ ze stresem, przemęczeniem i męską rywalizacją, wchodząc na drogę życia w zgodzie z naturą i intuicyjną żeńską energią. Praktyczne wskazówki, konkretne asany i inspiracje ajurwedyjskie pozwolą ci spojrzeć na siebie holistycznie oraz odzyskać spokój ciała i umysłu. Bogini może być sensualna i waleczna, spokojna i silna, dynamiczna i wyrozumiała. Tyle energii odkryjesz w sobie!

Stan produktu

Produkt ORYGINALNY. Książka zupełnie nowa.

ISBN: 978-83-8103-876-8

Dział: KSIĄŻKA

Ilość stron: 320

Okładka: miękka

Liczba nośników: [1xKSIĄŻKA]

Wymiary: 162 x 210 x

Szerokość (razem z opakowaniem): 160 mm

Wysokość (razem z opakowaniem): 20 mm

Długość (razem z opakowaniem): 210 mm

SKU: 1610228