ЙОГА, АЮРВЕДА, ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ. НАИБОЛЕЕ ЭФФЕКТИВНО

Joga, ajurweda, techniki oddechowe. Najskuteczniejsze metody na złagodzenie stresu, przywrócenie równowagi oraz zdrowe życie - Doron Hanoch [KSIĄŻKA]

The Yoga Lifestyle: Using the Flexitarian Method to Ease Stress, Find Balance, and Create a Healthy Life

Autor: Doron Hanoch

Rok wydania: 2021

Opis

Indywidualne rozwiązania dla każdego Na rynku dostępnych jest wiele książek na temat medytacji, jogi dla początkujących (a w szczególności jednej jej odmiany, czyli hatha jogi), zdrowego odżywiania i gotowania. Wiele z nich dotyczy konkretnej diety opartej na określonym schemacie i jednakowej dla wszystkich, niezależnie od płci, wieku, czy stanu zdrowia. W rzeczywistości nasze organizmy mają jednak różne potrzeby. Autor tej książki proponuje indywidualne rozwiązania, pośród których każdy znajdzie coś dla siebie.

Stan produktu

Produkt ORYGINALNY. Książka zupełnie nowa.

ISBN: 978-83-8171-502-7

Dział: KSIĄŻKA

Ilość stron: 384

Okładka: miękka

Liczba nośników: [1xKSIĄŻKA]

Wymiary: 165 x 240 x

SKU: 1328823