Калистеника – эффективная силовая тренировка с использованием веса собственного тела.
Товар
- 0 раз купили
- 4.95 оценка
- 4 осталось
- 57 отзывов
Доставка
Характеристики
Описание
Kalistenika - Skuteczny Trening Siłowy Z Wykorzystaniem Własnej Masy Ciała. Proste Ćwiczenia Na Zdrowie I Kondycję Bez Wychodzenia Z Domu
Wydawnictwo: Vital
EAN: 9788381687089
Wcale nie musisz wydawać pieniędzy na karnet do siłowni, by dzięki aktywności fizycznej poprawić swoją kondycję i zdrowie. Ćwiczenia kalisteniczne pomogą Ci odzyskać formę, pozbyć się uciążliwego bólu stawów związanego z siedzącym trybem życia i nadmiaru tłuszczu bez wychodzenia z domu i stosowania specjalistycznego sprzętu. Dzięki tej książce poznasz proste i skuteczne ćwiczenia z wykorzystaniem własnego ciężaru. Z łatwością dopasujesz je do swojego poziomu sprawności i pożądanych celów, a trening stanie się dla Ciebie formą relaksu. W ten sposób nie tylko poprawisz sprawność fizyczną, ale też korzystnie wpłyniesz na swoje zdrowie. Kalistenika w domu – wzmocnij swoje mięśnie, stawy i kości.
Autor: Matt Schifferle
Wydawnictwo: Vital
ISBN: 978 83 8168 708 9
Rok wydania: 2021
Liczba stron: 168
Oprawa: miękka
Format: 20.50x14.50x1.10 cm.
Ciężar: 0.240 kg
Typ publikacji: Książka
Kategoria: Sport
Гарантии
Гарантии
Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.
Лёгкий возврат
Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его.
Безопасная оплата
Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.
Отзывы о товаре
