СИЛА И ФИТНЕС ХУДОЖЕСТВЕННОСТИ ЭШЛИ КАЛЫМ
Товар
- 1 раз купили
- 4.93 оценка
- 102 осталось
- 856 отзывов
Доставка
Характеристики
Описание
Siła i sprawność kalistenika
Ashley Kalym
- Wydawca: Galaktyka
- Rok wydania: 2016
- Oprawa: broszurowa
- Format: 20,5x27,5 cm
- Ilość stron: 336
Pragniesz zwiększyć siłę, moc i sprawność organizmu? Chcesz to osiągnąć bez konieczności chodzenia na siłownię? Potrzebujesz przewodnika, który ci to umożliwi? Wykorzystując wagę swojego ciała i jedynie niezbędny sprzęt, nauczysz się wykonywać szeroki wachlarz ćwiczeń, takich jak pompki, podciągania, ćwiczenia tułowia oraz nóg. Poznaj sprawdzony program treningowy i rozwiń swój potencjał.Siła i sprawność kalistenika zawiera wszystko, czego potrzebujesz do bezpiecznej pracy z masą własnego ciała:
szeroki zakres wiedzy teoretycznej
opis niezbędnych ćwiczeń mobilnościowych
informacje dotyczące mobilizacji mięśni i stawów
instrukcje krok po kroku z ponad 500 fotografiami dokładnie prezentującymi przebieg ćwiczeń
[Stamp,9788375795097,11/16/2023 7:24:57 AM]
Гарантии
Гарантии
Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.
Лёгкий возврат
Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его.
Безопасная оплата
Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.
Отзывы о товаре
