САМОСТОЯТЕЛЬНОЕ ЛЕЧЕНИЕ. СОЗДАЙТЕ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ МАГДАЛЕНА ГИРС, АЛЕКСАНДРА ГИМЗА

Self-care. Zbuduj pewność siebie

Magdalena Giers, Aleksandra Giemza

• Wydawca: Zielona Sowa
• Rok wydania: 2023
• Oprawa: zintegrowana
• Format: 205x145 mm
• Ilość stron: 112

Pasjonująca podróż po świecie dojrzewania!

"Zbuduj pewność siebie. Przewodnik po emocjach i dojrzewaniu" to poradnik, który porusza temat emocji. Autorka omawia kwestie zdrowia psychicznego oraz budowania relacji przez nastolatków, tłumaczy, jak radzić sobie z silnymi emocjami, porusza problem presji społecznej.

"Self-care" to seria poradników dla nastolatków wkraczających w trudny etap, jakim jest dojrzewanie - zarówno fizyczne, jak i psychiczne. W poradnikach, poza częścią merytoryczną, znajduje się wiele miejsca na notatki i zapisywanie własnych przemyśleń.

[Stamp,9788382991925,11/17/2023 4:13:38 AM]