флекситарианство

Flexitarianizm

Autor: Kinga Paruzel

Flexitarianizm został okrzyknięty jedną z najzdrowszych i najłatwiejszych diet na Udaje się każdemu, bo staje się stylem Sprawia, że wyglądasz i czujesz się lepiej, a dodatkowo dbasz o naszą Tutaj nie ma reżimu, a jest mnóstwo smaku i Elastyczne podejście do żywienia faworyzuje warzywa i owoce, a minimalizuje spożycie tej książce znajdziesz ponad 126 przepisów diety flexitariańskiej podzielone tak, abyś przez kolejne 21 dni mógł jeść i pić różnorodne śniadania, pyszne obiady, kuszące fit słodkości, wyjątkowe kolacje czy nietuzinkowe tym czasie wykształcisz u siebie nowy, zdrowy sposób odżywiania i przyczynisz się do ratowania naszej Matki do każdego przepisu dodano wartość kaloryczną, a z poradnika dowiesz się jak przechowywać produkty spożywcze i jakich tłuszczy