Приемы самообороны для женщин. Уклонения, удары ногами, удары руками, удары руками

Товар

1 151  ₽
Приемы самообороны для женщин. Уклонения, удары ногами, удары руками, удары руками

Доставка

  • Почта России

    1463 ₽

  • Курьерская доставка EMS

    1832 ₽

Характеристики

Артикул
14743816444
Состояние
Новый
Waga produktu z opakowaniem jednostkowym
0.095 kg
Okładka
miękka
Nośnik
książka papierowa
Rok wydania
2017
Tytuł
Techniki samoobrony dla kobiet
Autor
Martin Dougherty
Wydawnictwo
Wydawnictwo Vesper
Liczba stron
48
Numer wydania
1
Szerokość produktu
16 cm
Wysokość produktu
24 cm
Język publikacji
polski

Описание

Techniki samoobrony dla kobiet. Uniki, kopnięcia, uderzenia, ciosy (książka)

  • Autor: Martin J. Dougherty
  • Wydawnictwo: Vesper
  • Rok wydania: 2017
  • Oprawa: miękka
  • Liczba stron: 48
  • Format: 16.0x24.0 cm
  • Numer ISBN: 9788377312698
  • Kod paskowy (EAN): 9788377312698
  • Kategoria: Książki > Poradniki > Samoobrona

Książka "Techniki samoobrony dla kobiet. Uniki, kopnięcia, uderzenia, ciosy" - opis

Poznaj skuteczne techniki samoobrony. Poradź sobie z chwytami, uderzeniami i kopnięciami. Stosuj bloki, zbicia, uniki. Obroń się przed atakiem nożem i bronią krótką

Martin Dougherty to doświadczony instruktor sztuk walki pochodzący z Wielkiej Brytanii. W swojej karierze poznał tajniki jujitsu, kick-boxingu, samoobrony i wojskowych systemów walki wręcz. W serii "Samoobrona" tegoż autora ukazały się: Jak zadać cios. Efektywna walka bez broni oraz Jak się skutecznie bronić. Efektywna walka bez broni.

Гарантии

  • Гарантии

    Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.

  • Лёгкий возврат

    Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его.

  • Безопасная оплата

    Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.

Отзывы о товаре

Рейтинг товара 4.89 / 5

56 отзывов

Russian English Polish