Естественный лифтинг лица - гладкость, упругость и...

Natural face lifting. Gładka, jędrna i...

Autor: Alina Korytkowska

Co zrobić, aby mieć jędrną, świetlistą i zrelaksowaną twarz bez stosowania wypełniaczy i drogich preparatów?Przyjemny automasaż lub taśma, którą kupisz w prawie każdej aptece albo drogerii, mogą zdziałać cuda! Autorka krok po kroku nauczy cię metod automasażu i Poświęć codziennie kilka minut na wykonanie proponowanych ćwiczeń, a poprawisz koloryt skóry, wygładzisz płytkie zmarszczki i wymodelujesz Z tej książki dowiesz się zniwelować drugi podbródek, cienie pod oczami, opadające powieki, podnieść owal twarzy czy ujędrnić szyję?·Czym różni się fitness twarzy od masażu twarzy?·Jak wykonywać masaż rozluźniający, a jak liftingujący?·Dlaczego warto dbać o układ limfatyczny?·Co ma wspólnego postawa ciała ze zmarszczkami na twarzy?·Jaki olejek wybrać do automasażu?·W jaki sposób aplikować taśmy do kinesiotapingu?Proste rytuały, które możesz codziennie wykonać w domu, poprawią twój wygląd, zwiększą pewność siebie i wyzwolą hormony szczęścia!