Гринпринт. Как изменить свой рацион с помощью зеленой диеты...

Chcesz poprawić swoje samopoczucie?

Potrzebujesz zrzucić kilka

kilogramów, ale nie chcesz jeść mniej?

Pragniesz w znaczący sposób pomóc

naszej planecie?

To książka dla ciebie!

Greenprint to nie tylko dieta,

ale i styl życia.

Dzięki ponaddwudziestoletniemu doświadczeniu

zawodowemu oraz pionierskim badaniom Marco Borges opracował przełomowe 22

zasady zdrowego trybu życia i żywienia na bazie roślinnej. Zasady, którymi

podążają tysiące ludzi na całym świecie, w tym Jay-Z i Beyonc!

Borges

proponuje trzy plany wdrożenia zielonych zasad - w zależności od tego, czy

jesteś gotowy na stopniową zmianę, czy też chcesz w pełni przejść na dietę

roślinną. Wybór należy do ciebie!

W Greenprint znajdziesz plany posiłków,

ponad 60 pysznych przepisów, niezliczone wskazówki i inspirujące historie,

które pomogą ci zmienić życie na lepsze.

Przejmij kontrolę nad swoją

dietą, stwórz swój własny zielony świat i zacznij cieszyć się zdrowiem w

zgodzie z naturą!

EAN:

9788324079124

Autor:

Marco Borges

Wydawnictwo:

Znak

Data premiery:

2021-03-24

Rok wydania:

2021

Oprawa:

twarda

Format:

230x185 mm

Strony:

304