АБДОМИНАЛЬНОЕ УПРАЖНЕНИЕ КОЛЕСО АБС РОЛИК АБ КОЛЕСО ДВОЙНОЙ ПРОТИВОСКОЛЬЗЯЩИЙ

❤️ PODWÓJNE KOŁO - jeszcze lepsza stabilność!

✅ AŻ 3 MOŻLIWOŚCI UŻYTKOWANIA - dopasuj roller do swoich potrzeb

⭐️ ROWKOWANE, GUMOWE WYKOŃCZENIE  - antypoślizgowe rowki

KÓŁKO DO ĆWICZEŃ MIĘŚNI BRZUCHA FIT.ME

✅Wytrzymały metalowy rdzeń - bezpieczeństwo podczas ćwiczeń

✅Łatwa personalizacja - możesz używać jednego koła, dwóch złączonych lub rozłączonych

✅Aż 3 możliwości użycia - dopasuj do swojego treningu

✅Antypoślizgowa powierzchnia z rowkami - gumowe wykończenie koła

✅Kompaktowe i łatwe do przechowywania - zabierz na siłownię lub na wyjazd

⭐️ TYLKO U NAS DODATKOWE GRATISY! ⭐️

✅ "Praktyki Wellbeing" - otrzymasz ten materiał do zamówienia bezpośrednio na swoją skrzynkę  i poznasz 8 sposobów na podniesienie jakości swojego życia!

3 MOŻLIWOŚCI USTAWIENIA

✅Używaj koła pojedynczego przy zaawansowanym treningu

✅Dwa złączone koła pomogą zachować stabilność i zwiększą wysiłek

✅Dwa rozłączone koła sprawiają ze trening jest lżejszy, idealna opcja dla początkujących

❤️ PORADA

⭐ Pamiętaj aby zachować prawidłową technikę i utrzymuj prostą linię ciała, aby uniknąć nadmiernego obciążenia kręgosłupa.

⭐ Ćwicz co drugi dzień aby uzyskać najlepsze efekty.

ZASTOSOWANIE

⚡ Poprawa koordynacji ruchowej

⚡ Domowego treningu całego ciała

⚡ Rozciąganie i wzmacnianie mięśni

⚡ Wspomaganie ćwiczeń siłowych

Z JEGO POMOCĄ WYTRENUJESZ

• Mięśnie brzucha
• Mięśnie pleców
• Mięśnie naramienne

ZALETY KOŁA

✅Łatwy w użytku - dla każdego, kto chce trenować ABS

✅Trwały i bezpieczny materiał - estetyczne i solidne wykonanie.

✅Antypoślizgowe tworzywo - nie ślizga się po podłożu

✅Wygodny w transporcie - możesz zabrać wszędzie

✅Dla początkujących jak i zaawansowanych sportowców - łatwo dostosować trudność

W JAKI SPOSÓB ĆWICZYĆ?

⚡️Działanie koła opiera się na ruchu w przód i w tył - angażujesz mięśnie brzucha, ramion, pleców i bioder.

️⚡️Wykorzystaj do ćwiczeń - rollout, plank i wiele innych, które skutecznie wzmacniają Twoje mięśnie.

⚡️Ruchy powinny być płynne i kontrolowane, bez nagłych szarpnięć.

Koło AB - Doskonałe narzędzie do wzmacniania mięśni brzucha i poprawy stabilności ciała.

✅ Koło AB to skuteczne narzędzie do wzmacniania mięśni brzucha, które angażuje również mięśnie głębokie, plecy oraz ramiona, zapewniając kompleksowy trening całego core. Regularne ćwiczenia pomagają poprawić stabilność, równowagę i postawę ciała.

✅ Możliwość stopniowego zwiększania intensywności sprawia, że koło AB jest odpowiednie zarówno dla osób początkujących, jak i zaawansowanych. Pozwala dopasować poziom trudności do własnych możliwości i systematycznie rozwijać siłę.

✅ Antypoślizgowe uchwyty gwarantują pewny chwyt podczas ćwiczeń, a kompaktowy rozmiar ułatwia przechowywanie i umożliwia trening w domu, na siłowni czy w podróży.

SPECYFIKACJA

✅Średnica koła: 18 cm

✅Szerokość koła: 5 cm

✅Kolor: czarny

Producent: Fit me

ZESTAW ZAWIERA

1 x metalowy drążek

2 x piankowe uchwyty

2 x koło

1 x matę pod kolana

GRATIS "Poradnik Wellbeing"