Медика. Большая книга здоровья

Medica. Wielka Księga Zdrowia

Wydawnictwo Dragon

Książka zawiera opis 25 naturalnych metod profilaktyki i samoleczenia głównych schorzeń cywilizacyjnych, począwszy od chorób serca, nowotworów, otyłości, cukrzycy, depresji, alergii, bezsenności i migreny, aż po choroby tarczycy, osteoporozę i innych.

Zapraszamy do fascynującej podróży po świecie zdrowia i dobrej kondycji! "Medica. Wielka Księga Zdrowia" to kompleksowy przewodnik, który pomoże Ci zrozumieć tajniki dbania o zdrowie, radzić sobie z dolegliwościami, oraz prowadzić zdrowy i pełen energii tryb życia.

Wszechstronny przewodnik zdrowotny: Ta książka to kompendium wiedzy na temat różnych aspektów zdrowia, obejmujące odżywianie, aktywność fizyczną, zdrowy sen, aż po metody relaksacyjne. To prawdziwa skarbnica informacji dla wszystkich, którzy pragną utrzymać się w dobrej formie.

🥗 Dieta a zdrowie: Autor dzieli się sprawdzonymi poradami dotyczącymi zdrowego odżywiania, przekazując wiedzę na temat roli witamin, minerałów, oraz znaczenia różnych składników odżywczych dla organizmu.

💪 Trening dla każdego: Znajdziesz tu praktyczne wskazówki dotyczące aktywności fizycznej dostosowanej do różnych poziomów sprawności. Bez względu na to, czy jesteś początkującym, czy doświadczonym entuzjastą fitnessu, ta książka pomoże Ci znaleźć najlepszy sposób na utrzymanie aktywnego stylu życia.

🌿 Naturalne metody leczenia: Książka zawiera także informacje na temat naturalnych metod leczenia, ziołolecznictwa i alternatywnych terapii, pomagając zrozumieć, jak korzystać z dobroczynnych właściwości natury.

📖 Dla każdego, kto ceni zdrowie: "Medica. Wielka Księga Zdrowia" to nie tylko lektura dla osób z konkretnymi problemami zdrowotnymi, ale także dla tych, którzy pragną zdobyć wiedzę na temat profilaktyki i utrzymania zdrowego trybu życia.

Rozpocznij swoją podróż ku lepszemu zdrowiu już teraz! Kup książkę "Medica. Wielka Księga Zdrowia" i odkrywaj tajniki zdrowego stylu życia na każdej stronie.

• cecha: Oprawa: Twarda
• cecha: Strony: 448
• cecha: Format: 206 x 283

Standard paczki: 5 egz.\r\nCena na okładce: brak