АТОМИЧЕСКИЕ ПРИВЫЧКИ. НЕБОЛЬШИЕ ИЗМЕНЕНИЯ, ЧРЕЗВЫЧАЙНЫЕ ЭФФЕКТЫ - Джеймс Клир [КНИГА]
Товар
- 0 раз купили
- 4.96 оценка
- 50 осталось
- 4847 отзывов
Доставка
Характеристики
Описание
Atomowe nawyki. Drobne zmiany niezwykłe efekty - James Clear [KSIĄŻKA]
Autor: James Clear
Rok wydania: 2019
Opis
Atomowe nawyki to prosta, sprawdzona metoda kształtowania dobrych nawyków i wyzbywania się złych manier. "Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówka, pragnienie, reakcja i nagroda) oraz czterech praw zmiany zachowania, które z tych kroków wynikają. Przedstawione przeze mnie założenia stanowią zintegrowany model bazujący na naukach kognitywnych i behawioralnych. Moim zdaniem jest to jeden z pierwszych modeli ludzkiego zachowania, który uwzględnia wpływ na nawyki zarówno bodźców zewnętrznych, jak i wewnętrznych emocji. Choć niektóre terminy mogą być ci znane, jestem przekonany, iż szczegóły - oraz zastosowanie czterech praw zmiany zachowania - wskażą ci nowe podejście do nawyków.
Stan produktu
Produkt ORYGINALNY. Książka zupełnie nowa.
ISBN: 978-83-7579-738-1
Dział: KSIĄŻKA
Ilość stron: 272
Okładka: miękka
Liczba nośników: [1xKSIĄŻKA]
Szerokość (razem z opakowaniem): 155 mm
Długość (razem z opakowaniem): 230 mm
Wysokość (razem z opakowaniem): 25 mm
SKU: 824125
Гарантии
Гарантии
Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.
Лёгкий возврат
Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его.
Безопасная оплата
Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.
Отзывы о товаре
