Книга "ОТ ВЕЛОСИПЕДИСТА К ВЕЛОСИПЕДИСТУ" - Аркадиуш Когут

Książka "OD ROWERZYSTY DO KOLARZA" - Arkadiusz Kogut

Way2Champ

Podręcznik dla początkujących kolarzy zawiera wszystko to, co chciałbym Ci powiedzieć na początku Twojej rowerowej przygody, gdybyśmy spotkali się na wspólnym treningu.

Przeprowadzę Cię przez wszystkie aspekty związane z kolarstwem, począwszy od rodzajów rowerów i przydatnych akcesoriów, poprzez techniki jazdy i realizację treningu.

• W co ubrać się na rower?
• Co jeść i pić podczas treningu?
• Jak się regenerować?
• Skąd czerpać motywację do regularnej jazdy?

Na te i wiele innych pytań odpowiedzi znajdziesz w niniejszej książce. Jest ona zbiorem nie tylko mojej wiedzy i doświadczenia, ale także innych specjalistów i kolarzy. Zawiera również wiele motywujących wywiadów i opowieści, w tym o kobiecej pasji do dwóch kółek.

Arkadiusz Kogut - pierwszy w Polsce certyfikowany trener kolarstwa UCI.

Założyciel firmy trenerskiej Way2Champ (od 2011 roku),w której profesjonalni trenerzy pomagają kolarzom spełniać sportowe marzenia. Były redaktor naczelny portalu bikeworld.pl, redaktor działu treningowego Magazynu SZOSA. Prywatnie mąż i ojciec. W kolarstwie najbardziej lubi podnoszenie poprzeczki u siebie i innych oraz przerwy na espresso

Chcesz odkryć tajniki kolarstwa ale, nie wiesz od czego zacząć?

Bikeway - czyli nowe i stare miejsce na rowerowej mapie Polski. Teraz w nowej odsłonię - w Royal Wilanów, przy najbardziej ruchliwej ścieżce rowerowej Polski, a prawdopodobne, że jednej z najruchliwszych w Europie (oczywiście według Stravy).

My - czyli kto? Jacek i Shrek (Przemek, ale woli być kojarzony z ogrem) - fascynaci rowerów, w każdej postaci. I tych szybkich i tych wolniejszych; tych mknących po gładkich asfaltach i tych przedzierających się przez lasy i bagna; tych na krótkie dystanse i tych obwieszonych torbami i pokonujących kolejne dni i kilometry.

Skąd pomysł? Chcemy dzielić się z Wami naszymi doświadczeniami. Wszystkie marki, które sprzedajemy w naszym sklepie; osobiście przetestowaliśmy, na własnej skórze. Sprzedajemy tylko to, co uważamy (osobiście) za najlepsze i warte polecenia.

A gdzie? Możesz nas odwiedzić w naszym sklepie stacjonarnym; Klimczaka 1 w Warszawie, tuż przy Royal Wilanów.