ПОЛЬСКИЙ СУПЕРФУД

Polski superfood

⭐⭐⭐⭐⭐

✅ Autor: Opracowanie zbiorowe

✅ Wydawca: OLIMP MEDIA

✅ Oprawa: miękka

✅ Wysokość: 234

✅ Szerokość: 190

✅ Wydanie: 1

✅ Waga: 0.50

✅ ISBN: 978-83-7707-329-2

✅ EAN: 9788377073292

✅ Kod: 191981 li5%

Czy wiesz, co kryje się pod hasłem superfood? To produkty odznaczające się wyjątkowo dużą wartością odżywczą, obfitujące w składniki niezbędne dla zachowania zdrowia i dobrej kondycji. Do superżywności zaliczają się nie tylko egzotyczne odkrycia w rodzaju komosy ryżowej, jagód goji czy spiruliny, ale także artykuły znane w polskiej kuchni od wieków! Takie swojskie składniki, jak: buraki, jarmuż, kiszona kapusta, dynia, płatki owsiane czy kasza jaglana, również mają nieprzeciętne walory prozdrowotne. W naszej książce znajdziesz przepisy na różnorodne specjały przyrządzane wyłącznie z krajowej superżywności. Są to przekąski, sałatki, zupy, a nawet dania obiadowe i desery świetnie wpisujące się w polską tradycję kulinarną.