МЕНЬШЕ МЯСА, МАЙЧЕР СИЛЬВИЯ

MNIEJ MIĘSA

MAJCHER SYLWIA

• Wydawca: BUCHMANN
• Rok wydania: 2021
• Oprawa: TWARDA
• Format: 190 x 240 mm
• Ilość stron: 208
• EAN: 9788328078567

Nie od dziś wiadomo, że nadmiar mięsa w diecie zwyczajnie nam szkodzi. Jak zmienić swoje nawyki żywieniowe i gdzie szukać inspiracji? W nowej książce Sylwii Majcher, autorki bestsellerowego poradnika „Gotuję, nie marnuję”, znaleźć można fleksitariańskie przepisy dla całej rodziny. Autorka podkreśla, że warto we wszystkich działaniach zachować umiar i do ograniczania mięsa w diecie podchodzić zdroworozsądkowo. W kuchni Sylwii Majcher nikt nie zatęskni za schabowym lub mielonym – tu królują strączki, świeże warzywa i zioła. Nie zabraknie także rozwiązań kulinarnych w duchu idei zero waste. Przygotuj fleksitariański jadłospis dla siebie i swoich bliskich, by przekonać się, że częściowa rezygnacja z mięsa jest o wiele prostsza, niż ci się wydaje.

[Kod oferty,19414801262KS,9788328078567,2024-01-03 15:37:41]