Рабочие открытки, коучинг -общение PDF

Umiejętność komunikacji jest jedną z ważniejszych kompetencji w życiu zawodowym i prywatnym. Skuteczne komunikowanie bez przemocy, za pomocą asertywnej postawy, pomaga wyrażać nasze uczucia, potrzeby oraz realizować postawione cele. Zeszyt „Komunikacja” to zestaw ćwiczeń w atrakcyjnej formie graficznej, które pomogą w ćwiczeniu komunikacji oraz przedstawiają aspekty komunikacji interpersonalnej. Karty pracy przeznaczone są dla coachów, terapeutów, trenerów i do pracy własnej. Przygotowane są na podstawie Cyklu Kolba, czyli nauce przez doświadczenie, zgodne z filozofią, że zasoby są w nas, trzeba je tylko odkryć, a to, co doświadczone, zostaje na dłużej. Z zeszytu dowiesz się między innymi, jak dawać informację zwrotną, odpowiadać na krytykę, jak powinna wyglądać otwarta postawa ciała w prezentacji, jak komunikować asertywnie oraz poznasz bariery skutecznego komunikowania. Nauczysz się asertywnej komunikacji i zrozumiesz, dlaczego, nie możesz się, z niektórymi osobami dogadać. Znajomość asertywnej komunikacji poprawi twoje relacje i nauczy cię radzić z trudnymi sytuacjami społecznymi.

Ćwiczenia coachingowe to nieodzowny element sesji, warto mieć ich formę pisemną, gotową do wydruku, żeby nie szukać za każdym razem w Internecie dostępnych, darmowych wersji.

Zeszyt zawiera:

• Ćwiczenia graficzne na budowanie asertywności
• Zniekształcenia poznawcze, mechanizmy obronne
• FUKO, FUO
• Komunikat JA
• Techniki udzielania informacji zwrotnej np, kanapka, NVC
• Techniki odpowiedzi na krytykę
• Komunikacja niewerbalna
• Komunikacja werbalna
• Aktywne słuchanie
• Bariery komunikacyjne
• Parafraza
• ….i dużo więcej, aż 68 stron ćwiczeń do wydruku PDF, wraz z teorią, ćwiczenia pokazane są w galerii.