СТАТЬ В ФОРМЕ, НОВЫЙ ВЫ ЗА 180 ДНЕЙ Наталья Гацка - Наталья Гацка [КНИГА]
Товар
- 0 раз купили
- 4.94 оценка
- 1 осталось
- 50 отзывов
Доставка
Характеристики
Описание
Zostań Fit Nowa Ty W 180 Dni Natalia Gacka - Natalia Gacka [KSIĄŻKA]
Zostań Fit Nowa Ty W 180 Dni Natalia Gacka
Autor: Natalia Gacka
Rok wydania: 2015
Opis
Książka jest poradnikiem w formie "dzienniczka dla odchudzających się". Osoby, które zechcą poprawić swoją wydolność, sylwetkę oraz zdrowie, będą kierować się wyznaczonym przez autorkę planem, aby osiągnąć sukces. Poradnik będzie zawierać:
1) ĆWICZENIA NA 6 MIESIĘCY
- ukierunkowane na osoby początkujące,
- opracowane w około 75% bez wykorzystania sprzętu, z możliwością wykonywania treningu w domu, ogrodzie czy na plaży, 2) ŻYWIENIE
- przykłady zdrowych dań (śniadania / obiady / podwieczorki / kolacje),
- sposób przygotowania każdego dania
- dane na temat kaloryczności i wartości odżywczych składników oraz czas przygotowywania 3) HASŁA MOTYWACYJNE I CIEKAWOSTKI DIETETYCZNE / TRENINGOWE 4) TABELE POSTĘPU, w których będą zawarte pomiary masy ciała oraz obwody sylwetki
Stan produktu
Produkt ORYGINALNY. Książka zupełnie nowa.
ISBN: 978-83-7887-094-4
Dział: KSIĄŻKA
Ilość stron: 240
Okładka: miękka
Liczba nośników: [1xKSIĄŻKA]
Wymiary: 165 x 240
Wysokość (razem z opakowaniem): 16 mm
Szerokość (razem z opakowaniem): 172 mm
Długość (razem z opakowaniem): 245 mm
SKU: 411066
Гарантии
Гарантии
Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.
Лёгкий возврат
Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его.
Безопасная оплата
Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.
Отзывы о товаре
