УПРАЖНЕНИЯ АТЛАС ТРЕНИРОВКА МОЛИТВЕННАЯ ДОСКА ЧИФТ ЖИМ НОГАМИ ДОМАШНИЙ ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ

KOD EAN: 5907637330478

ATLAS TRENINGOWY SIŁOWNIA 5000 ENERO FIT

Zastanawiasz się nad urządzeniem w domu własnej siłowni? Zainwestuj w ATLAS TRENINGOWY SIŁOWNIA 5000 ENERO FIT, to sprzęt który daje wiele możliwości!

✅ Dlaczego warto wybrać Atlas 5000?

• oferuje szeroki i dobrze przemyślany zakres ćwiczeń w domu

• obciążniki umieszczono w eleganckiej osłonie zabezpieczającej

• dobór obciążeń pozwoli na dopasowanie ich kondycji użytkownika

• system wzmocnionych linek zapewni płynną i w miarę cichą pracę

• gumowe zabezpieczenia na stopkach ochronią podłoże przed ewentualnymi zarysowaniami

• uchwyty i osłony piankowe zabezpieczą dłonie przed ślizganiem się

• specjalne uchwyty w górnej części atlasu pozwolą bezpiecznie odłożyć wyciąg górny

• materiał siedziska i oparcia łatwy w utrzymaniu czystości i przyjemny w kontakcie ze skórą

ATLAS TRENINGOWY SIŁOWNIA 5000 ENERO FIT to podstawowy sprzęt do treningu w warunkach domowych. Do wyboru jest kilka wariantów umożliwiających wykonywanie ćwiczeń potrzebnych do zbudowania wymarzonej sylwetki.

✅ STACJA MOTYLKOWA

Stacja motylkowa do atlasu 5500 od Enero Fit zostały wyposażone w miękkie oparcie, obszyte eleganckim materiałem, przyjemnym w kontakcie ze skórą, dzięki temu gwarantuje wygodne wsparcie ramion, miękkie oparcie na plecy i antypoślizgowe uchwyty na dłonie. Umożliwiają wykonywanie wielu ćwiczeń w komfortowych warunkach.

✅ WYCIĄG DOLNY I GÓRNY

Wyciąg linowy górny i dolny to funkcjonalne stanowiska, które oferują wiele możliwości ćwiczeń z wykorzystaniem stosu. System stosu umożliwia ruch zarówno z dołu, jak i z góry. Trening pozwala na izolowaną pracę mięśni, która skupia uwagę na konkretnej partii ciała i zwiększa możliwości treningowe.

✅ PRASA DO NÓG

Urządzenie daje możliwość wykonania prostowania nóg w siadzie oraz uginania nóg w leżeniu. Ćwiczą przy tym głównie mięśnie ud- zarówno grupa przednia, jak i tylna. Dzięki treningowi na prasie, możesz osiągnąć wspaniale umięśnione nogi bez ryzyka kontuzji. Trenując mięśnie czworogłowe lub dwugłowe eliminujesz wszelkie przeciążenia i naciski na kręgosłup, jak to się ma przy treningu przysiadów ze sztangą. Tego rodzaju ćwiczenia są często wykonywane przez kulturystów na siłowni jako świetna alternatywa do wolnych ciężarów.

✅ STABILNA KONSTRUKCJA I ELEGANCKA OSŁONA STOSU

Atlas 5000 ENERO FIT posiada dobrze dopracowaną konstrukcję, opartą na stopkach ze specjalnymi gumowymi zabezpieczeniami chroniącymi podłoże przed ewentualnym zarysowaniem oraz elegancką i stylową osłonę na stos z obciążeniami dzięki temu gwarantuje jakość i styl i dobry trening w przystępnej cenie.

✅ WYGODNY MODLITEWNIK

Atlas posiada miękki i szeroki modlitewnik z maksymalnym obciążeniem do 65 kg, dzięki temu każdy etap wykonywanych serii będzie dopasowany do Twoich potrzeb bez zbędnych otarć. Modlitewnik wykorzystasz przede wszystkim do ćwiczenia mięśni ramion, docenisz go też przy uzupełnieniu trening tej partii i izolować mięsień dwugłowy ramienia. Lekko nachylona pozycja, pozwala odciążyć plecy, a podparcie ramion sprzyja wykonywaniu ruchów w pełnym zakresie i z najlepszą techniką. Modlitewnik jest wyspecjalizowanym przyrządem, który umożliwia trening z użyciem m.in. sztangi, hantli, kettli czy wyciągu dolnego.

FUNKCJE ATLASU 5000 ENERO FIT:

• stacja motylkowa/rozpiętki

• wyciąg linowy górny

• wyciąg linowy dolny

• prasa do ćwiczeń nóg

• modlitewnik do ćwiczenia mięśni ramion

ĆWICZENIA NA ATLASIE 5500 ENERO FIT:

• trening mięśni nóg

• trening klatki piersiowej (wyciskanie, rozpiętki, pod różnymi kątami

• wszechstronny trening ramion (biceps, triceps, barki, bicepsy na modlitewniku i drążku

• trening mięśni grzbietu

• trening wioślarski na krótkim drążku

Kupując atlas musisz odpowiednio zaplanować ilość treningów i zróżnicowanie poziomu intensywności, zarówno na przestrzeni kolejnych tygodni, jak i całego roku. Trening siłowy ze zmiennym poziomem intensywności jest efektywniejszy, niż stałe ćwiczenia przez rok. Stosując przez cały czas jednakowy poziomu nasilenia, doprowadzi do Twojego znużenia, braku postępów, a jeśli do tego jest to stale wysoka aktywność – do przetrenowania.

ATLAS TRENINGOWY SIŁOWNIA 500 ENERO FIT pozwala na ćwiczenia całego ciała, poprawę kondycji fizycznej, treningi siłowe i wytrzymałościowe niezależne od pogody i pory dnia, bo w Twojej domowej siłowni.

⚙️ PARAMETRY:

• Wymiary ok.: 184 x 100 x 205 cm
• Wymiary drążka stacji górnej ok.: 100 cm
• Rozstaw stacji do motylków ok.: 80 cm
• Wymiary siedzenia ok.: 32 x 38 cm
• Wymiary oparcia ok.: 31,5 x 78,5 cm
• Wymiary modlitewnika ok.: 41,5 x28 cm
• Wysokość siedzenia od ziemi ok.: 56 cm
• Waga ok.: 115 kg
• Maksymalne obciążenie - 120 kg dla wyciskania i motylków
• Stos: 65 kg
• Średnica otworów obciążników: 30 mm
• Wymiary obciążników: 38 X 18 X 4.3 cm
• Waga pojedynczego obciążników: 4.33 kg
• Ilość obciążników w stosie 15 szt.
• Obciążenie nóg ok.: maks.65 kg
• Obciążenie modlitewnika ok.: maks.65 kg
• Przełożenie 1:2, regulowane co 5 kg
• Wzmocnione profile
• Marka: ENERO FIT

ENERO FIT to marka specjalizująca się w akcesoriach fitness i sprzęcie przeznaczonym do domowych siłowni. Wieloletnie doświadczenie oraz doskonałe opinie użytkowników, dają gwarancję zadowolenia z zakupu.

Ważne: wszystkie wymiary zostały podane przez producenta, mogą one nieznacznie różnić się po złożeniu (ok. 1-3%).