Сила разума Джеймс Борг

Dla niektórych nie ma nic ważniejszego od myśli zaprzątających ich umysły. Z tej książki można dowiedzieć się: jakie mechanizmy i style myślenia są najpowszechniejsze wśród ludzi; w jaki sposób każdy może opanować dręczące go niepokoje i wątpliwości; co robić, aby zapanować nad stresem i złością; jak zmusić swój umysł do większego wysiłku; jak rozwijać i stymulować swoje pozytywne myślenie; jak osiągać większą pewność siebie w kontaktach z innymi osobami; jak przekształcić swoje przekonania w konkretne pomysły i jak je potem zrealizować.

Książka jest przeznaczona dla osób chcących pełniej wykorzystywać swoje możliwości intelektualne, a także dla uczestników szkoleń w zakresie rozwoju osobistego i umiejętności menedżerskich

Spis treści

Wstęp

Podziękowania

Część 1. Liczy się myśl

1. Jesteśmy tym, co myślimy

2. Siła ,,zniekształconego’’ myślenia

3. Kontrola umysłu

Część 2. Umysł ,,udręczony’’

4. Procesy myślowe i stres

5. Lęk

6. Gniew

Część 3. Umysł ,,dawny’’, ,,obecny’’ i ,,przyszły’’

7. Pamięć i mózg

8. Zwycięzca bierze wszystko

9. To wspaniałe życie

Podsumowanie: Sztuka myślenia

Aneks. Rozwiązania zagadek umysłowych