МАТЕРИАЛ МИНИ-БЕДРО ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЯГОДИЦ И БЕДЕР

GUMY DO ĆWICZEŃ MATERIAŁOWE MINI HIP BAND DO ĆWICZENIA NA POŚLADKI I UDA

1. Czym są gumy oporowe do ćwiczeń REVITY FLEX HIP BAND?

Flex Hip Bands to gumy do ćwiczeń wykonane z mieszanki miłej w dotyku bawełny oraz naturalnego lateksu, który nadaje im elastyczność i opór. To płaskie i szerokie taśmy oporowe w formie zamkniętej pętli służące przede wszystkim do ćwiczeń dolnych partii ciała, w szczególności ud i pośladków.

2. Najważniejsze informacje i różnice w stosunku do Mini Band Lateksowych

✅ ZRÓWNOWAŻONY I ZRÓŻNICOWANY OPÓR - w zestawie otrzymasz 3 gumy do ćwiczeń o zróżnicowanych oporach: 8-15 kg, 14-23 kg, 21-32 kg. Zróżnicowany opór pozwala na ciągłą progresję i stymulację pośladków.

✅ WYSOKA JAKOŚĆ - do wytworzenia gum zastosowaliśmy mieszankę bawełny i lateksu. Dodatkowo od wewnętrznej strony znajdują się dodatkowe gumki antypoślizgowe, które umożliwiają komfortowe ćwiczenia. Mają grubszy materiał od innych konkurencyjnych rozwiązań co zwiększa ich trwałość oraz komfort ćwiczeń.

✅ DODATKOWE GUMKI ANTYPOŚLIZGOWE - od wewnętrznej strony znajdują się dodatkowe gumki antypoślizgowe, które umożliwiają komfortowe ćwiczenia.

✅ MODELOWANIE SYLWETKI I SPALANIE TŁUSZCZU - Stosowanie taśm oporowych w treningu ma wiele zalet, w tym wzmożone spalanie tkanki tłuszczowej i podkreślenie mięśni. Oporowy charakter taśm sprawia, że opór trwa przez cały zakres ruchu, co odróżnia je od standardowych ćwiczeń aerobowych lub siłowych.

✅ WORECZEK DO PRZECHOWYWANIA - do każdego zestawu dołączamy gratis woreczek do przechowywania Twoich gum (patrz foto). Łatwiej będzie Ci utrzymać porządek. Możesz je też z łatwością zabrać ze sobą w plener czy do koleżanki na wspólne ćwiczki :)

3.  FAQ - Frequently Asked Questions - Najczęściej Zadawane Pytania

1. Dlaczego warto ćwiczyć pośladki?

Śmiemy twierdzić, że pośladki to jedne z NAJWAŻNIEJSZYCH mięśni naszego ciała. Słabe pośladki = Przewlekle i dotkliwe bóle pleców. Dzieje się tak ponieważ przy słabych pośladkach plecy kompensują ich braki i mocno się napinają, co doprowadza do przewlekłych stanów zapalnych. Na takie dolegliwości prędzej czy później będzie cierpieć każdy, kto ma siedzącą pracę.

Ponadto pośladki z jakiegoś powodu skupiają na sobie wzrok zarówno Pań jak i przede wszystkim Panów :) Atrakcyjne pośladki po prostu zwaracają uwagę płci przeciwnej :)

2. Czy te gumy nie są dla mnie zbyt słabe?

Ćwiczenia z gumami Hip Band przeznaczone są w szczególności dla płci pięknej w celu wysmuklenia pośladków (oczywiście Panów również zapraszamy). Opory zostały dobrane w taki sposób, aby nawet początkujący mógł bez problemów zacząć, a zaawansowana osoba zrobiła porządny trening. W zestawie razem z gumami dostajesz kompletną instrukcję wykonywania ćwiczeń wraz z planami treningowymi. Pozostaje Ci tylko dokonać zakupu i zacząć ćwiczyć :)

3. Czy ćwicząc z tymi gumami schudnę?

Trening z gumami może stanowić spore wyzwanie, ale aby utracić wagę w dobry sposób, konieczne jest połączenie zbilansowanej diety i aktywności fizycznej. Same ćwiczenia wpłyną pozytywnie na Twoje ciało, ale aby osiągnąć zamierzony cel, niezbędne jest również trzymanie tzw. “michy” w ryzach.

4. Czy ćwiczenia z Waszymi gumami są bezpieczne?

Jeśli będziesz wykonywać ćwiczenia w sposób opisany w naszej instrukcji - nic Ci nie grozi. Ponadto nie ma fizycznej możliwości, aby gumy uległy uszkodzeniu podczas ćwiczeń.

5. Czy materiałowe gumy do ćwiczeń są trwałe?

Tak, materiałowe gumy do ćwiczeń są trwałe i odporne na uszkodzenia mechaniczne. Mogą być używane przez długi czas bez utraty swoich właściwości

6. Czy materiałowe gumy do ćwiczeń są trudne w użyciu?

Nie, materiałowe gumy do ćwiczeń są łatwe w użyciu i nie wymagają specjalistycznej wiedzy ani umiejętności. Wystarczy, że skorzystasz z naszych planów treningowych i będziesz konsekwentnie wykonywać ćwiczenia, a osiągniesz pożądany cel.

7. Czy materiałowe gumy do ćwiczeń są łatwe w utrzymaniu higieny?

Tak, materiałowe gumy do ćwiczeń są łatwe w utrzymaniu higieny. Można je prać w pralce lub ręcznie, a następnie suszyć na powietrzu

8. Jakie są zalety materiałowych gum do ćwiczeń?

Materiałowe gumy do ćwiczeń nie ślizgają się, nie rolują, nie zsuwają, a także nie uciskają skóry. Są przyjemne dla ciała, nieuczulające i niepowodujące podrażnień.

4.  Instrukcja użytkowania

A w niej znajdziesz SAME KONKRETY bez zbędnego lania wody

✅ Wskazówki jak używać oraz przechowywać Twoje gumy treningowe, aby posłużyły Ci jak najdłużej.

✅ Informacje na temat idealnej rozgrzewki dostosowanej do zakupionego produktu (każdy poziom zaawansowania), aby podczas ćwiczeń nie spotkała Cię kontuzja! (Uwierz nam - nie ma nic bardziej przykrego niż kontuzja - ma ona wpływ zarówno na Twoje zdrowie fizyczne jak i psychiczne).

✅ Opis ponad 35 ćwiczeń na dolne i dolne partie mięśniowe oraz mięśnie głębokie. Dodatkowo wyszczególniamy typowe błędy, co pomoże ochronić Cię przed kontuzją.

✅ Zestawienie wyszczególnionych ćwiczeń w przykładowy plan treningowy rozpisany na 30 dni z łatwą możliwością skalowania i dostosowania do własnych potrzeb. Standardowo proponujemy wykonywać trening min. 30 minut, jednak w zależności od poziomu zaawansowania może on być zarówno krótszy jak i dłuższy. Treningi możesz dowolnie powtarzać w okresach 30-dniowych wedle upodobania.

To niemal 20 stron praktycznych informacji o oferowanym produkcie oraz możliwościach wykorzystania dzięki którym odzyskasz jędrne pośladki :)

Instrukcję możesz ją z łatwością wydrukować lub razem z nami dbać o naszą planetę, aby nam i przyszłym pokoleniom żyło się przyjemniej Instrukcja jest Mobile Ready tzn. rozmiar został dostosowany do otwierania na urządzeniach mobilnych (smartfon, tablet). Powyższe zdjęcia to prezentacja sposobu wykorzystania instrukcji - urządzenia pokazane na powyższym zdjęciu nie są częścią oferty.

CO OSIĄGNIESZ ĆWICZĄC Z NASZYMI GUMAMI FLEX HIP BANDS?

✅ Pozbędziesz się tłuszczu z partii ciała, które są najbardziej oporne na spalanie (nogi, pośladki i brzuch – kolejność dowolna oraz dla każdej kobiety inna)

✅ Odkryjesz delikatną linię mięśni, a Twoje kształty ponownie zaczną budzić pożądanie wśród mężczyzn

✅ Będziesz czuć się świetnie w swoim ciele

✅ Solidnie popracujesz nad kondycją

✅ Zwiększysz swoją skuteczność w innych aspektach Twojego życia

UWAGA! Kluczowy czynnik przekładający się na budowę tkanki mięśniowej i spalanie tłuszczu to wykonywanie ćwiczeń o ODPOWIEDNIM OPORZE w ODPOWIEDNIEJ SEKWENCJI. Uważaj na zamienniki, które w ogóle nie stanowią wyzwania podczas ćwiczeń.

5. Oto co otrzymasz

✅ GUMA RÓŻOWA - opór do 8-15 kg

✅ GUMA SZARA - opór do 14-23 kg

✅ GUMA CZARNA - opór do 21-32 kg

✅ Praktyczny woreczek do przechowywania gum treningowych

✅ Ekstremalnie praktyczna instrukcja obsługi wysyłana w PDF

Trenujemy na co dzień, wiemy co robimy i potrafimy skutecznie doradzić. Zadowolenie naszych klientów to dla nas priorytet.