Гимнастическая лента для растяжки Эспандер для занятий йогой 11 секций

Guma gimnastyczna do Rozciągania - Taśma do Ćwiczeń

11 Sekcji z obrazkami ćwiczeń

Guma Gimnastyczna z Numerkami - 11 sekcji + obrazki z ćwiczeniami

Materiał wykonania: Lateks 50%, Nylon 30%, Poliester 20%

Parametry:

• Kolor: Turkusowo-Fioletowa
• Długość: 130 cm
• Szerokość: 4 cm
• Ilość sekcji: 11
• Ilość: 1 sztuka

Guma gimnastyczna ma szerokie zastosowanie w wielu dziedzinach sportu oraz rehabilitacji. Jest doskonałym przyrządem używanym przy strechingu pozwalającym łatwo kontrolować postępy.

Taśma jest bardzo elastyczna i wytrzymała, odporna na wielokrotne rozciąganie i przetarcia, nie ulega odkształceniom podczas treningu.

Guma doskonale sprawdzi się przy rozciąganiu, treningu jogi, tańca, baletu oraz pilatesu. Dzięki uniwersalnemu zastosowaniu będzie również niezastąpiona przy wykonywaniu ćwiczeń siłowych, budowaniu masy mięśniowej, treningu obwodowym, cardio, crossfit, kalistenice, oraz rehabilitacji.

Nadaje się dla osób początkujących oraz doświadczonych sportowców.

Dzięki podziałowi na 11 oddzielnych sekcji oznaczonych cyframi możemy dostosować trening do własnych potrzeb i możliwości, a także stale robić i kontrolować postępy, sukcesywnie zwiększając trudność ćwiczeń.

Ćwiczenia z gumą gimnastyczną pomagają nie tylko w zwiększeniu elastyczności ciała, ale również w budowaniu siły i wytrzymałości mięśni, oraz w poprawie funkcji i mobilności stawów mając przy tym stałą kontrolę nad robionymi postępami.

Taśma treningowa zwiększa zarówno skuteczność klasycznego rozciągania statycznego, jak też rozciągania dynamicznego.

Dzięki wydzielonym sekcjom oznaczonych numerkami możemy dopasować odpowiednią głębokość rozciągania czy opór przy ćwiczeniach siłowych.

Niewątpliwą zaletą taśmy, jest fakt, że nie potrzebujemy partnera do ćwiczeń i możemy rozciągać się samodzielnie stale kontrolując postęp.

Taśmy są również niezastąpionym elementem rehabilitacji, ze względu na duże możliwości doboru oporu gum do zaawansowania oraz sprawności osoby ćwiczącej. Pozwalają na bezpieczny i szybszy powrót do formy i sprawności po kontuzjach.

Dzięki elastyczności oraz niewielkim rozmiarom gumy zmieszczą się zarówno do torby na siłownie, jak i do małej damskiej torebki.