Совет семейного врача, берегите свой позвоночник. Коллективная работа.
Товар
1 034 ₽
Совет семейного врача, берегите свой позвоночник. Коллективная работа.
- 0 раз купили
- 5 оценка
- 8 осталось
- 8 отзывов
Доставка
Характеристики
Артикул
15055842089
Состояние
Новый
Okładka
miękka
Nośnik
książka papierowa
Rok wydania
2015
Tytuł
Porady lekarza rodzinnego dbaj o kręgosłup
Autor
Praca zbiorowa
Wydawnictwo
Literat
Liczba stron
32
Seria
Porady lekarza rodzinnego
Język publikacji
polski
Описание
- Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik zawierający najnowsze wskazówki jak dbać o kręgosłup.
- Znajdziesz ilustrowany schemat, jak prawidłowo krok po kroku podnosić ciężkie przedmioty.
- Ćwiczenia podzielono w zależności od tego, czy mamy do czynienia z bólem nagłym czy przewlekłym.
- Dodatkowo zaprezentowano również ćwiczenia dla kobiet po ciąży.
- Znajdziesz tu również informacje o anatomii kręgosłupa, napisane w przystępny dla każdego sposób.
- Przedstawiono zasady zdrowego żywienia oraz znaczenie aktywności fizycznej.
- Bogaty materiał zdjęciowy, każdy ruch oraz pozycja została zilustrowana odpowiednim zdjęciem, co z pewnością pozwoli na poprawne wykonanie ćwiczenia i zwrócenie uwagi na najistotniejsze elementy w danym ćwiczeniu.
Opracowanie: zespół redakcyjny
Rok wydania: 2011
Liczba stron: 32
Format i oprawa: 145 x 210 mm, miękka
ISBN: 978-83-7774-161-0
Гарантии
Гарантии
Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.
Лёгкий возврат
Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его.
Безопасная оплата
Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.
Отзывы о товаре
