ПАЛКИ ДЛЯ ХОДЬБЫ ТРЕККИНГОВЫЕ ПАЛКИ СЛОЖЕННЫЕ 2 ШТ.
Товар
- 1 раз купили
- 5 оценка
- 18 осталось
- 6 отзывов
Доставка
Характеристики
Описание
KIJKI NORDIC WALKING TREKKINGOWE
Zestaw zawiera:
✔️Kijki NORDIC WALKING - 2 sztuki.
✔️"Standardowe" gumowe końcówki na śnieg, piasek, asfalt - 2 sztuki.
✔️Gumowe antypoślizgowe rączki - 2 sztuki.
✔️Talerze - 2 sztuki.
Charakterystyka produktu:
✔️Dzięki teleskopowej budowie długość kijków można dowolnie regulować dobierając ją stosownie do wzrostu użytkownika.
✔️Ilość segmentów: 3.
✔️System Anti-shock: TAK.
✔️Długość złożonego kija: 64cm.
✔️Długość maksymalna po rozłożeniu: 135cm.
✔️Średnica: 14 / 16 / 18 mm.
✔️Waga 1 kijka: ok. 305g (SUPER LEKKIE).
✔️Kolor: czarny.
✔️Teleskopowa budowa.
✔️Materiał - aluminium.
✔️Lekkie i wytrzymałe.
Nordic Walking – 10 zalet „chodzenia z kijkami”:
- Kompleksowy trening mięśniowy.
- Zwiększenie spalania kalorii.
- Poprawa kondycji sercowo-naczyniowej.
- Redukcja obciążenia kręgosłupa i stawów, co jest szczególnie ważne dla osób starszych.
- Poprawa postawy ciała - redukuje nacisk na piszczele, kolana, biodra i plecy, co daje korzyści dla osób ze słabszymi stawami i nie dość silnymi mięśniami. Rozwija się siła i wytrzymałość ramion.
- Wspomaganie układu oddechowego.
- Redukcja stresu.
- Wzmacnianie układu immunologicznego.
- To aktywność dla każdego, niezależnie od wieku - nie przeciąża organizmu.
- Rozrywka i relaks.
System Anti-shock
Kijki zawierają system amortyzacji wstrząsów anti-shock w postaci specjalnej sprężyny, znajdującej się wewnątrz konstrukcji, która chroni stawy, obciążenie nadgarstków zostaje zmniejszone, a marsz staje się bardziej płynny i wygodniejszy.
Talerzyki oraz gumowe końcówki
Na podmokłym podłożu lub w śniegu należy zastosować specjalne talerze jako ogranicznik, który zabezpiecza grot przed zbyt głębokim wbiciem się w grunt.
Za to gumowe końcówki nakłada się, kiedy planujemy uprawiać nordic walking na betonie, by zmniejszyć zużycie grotu i stłumić hałas, wywoływany ocieraniem się metalu o chodnik.
Prawidłowa technika chodu
Podczas uprawiania nordic walkingu istotna jest prawidłowa technika chodu, w tym odpowiednie ustawienie kijków. W czasie treningu kończyny trenującego powinny zachowywać się jak w trakcie chodu, czyli poruszać się naprzemiennie. Kij w czasie treningu powinien wbijać się w połowie długości między jedną a drugą stopą. Od razu po wbiciu kija, staw łokciowy powinien być prostowany, a kij puszczany od razu po odepchnięciu.
Гарантии
Гарантии
Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.
Лёгкий возврат
Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его.
Безопасная оплата
Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.