НАБОР 2в1 МЕНЯ НИЧЕГО НЕ СЛОМАЕТ + АТОМИЧЕСКИЕ ПРИВЫЧКИ Дэвид Гоггинс, Джеймс Клир

Pakiet Dwóch Książek:

Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty

Nic mnie nie złamie. Zapanuj nad swoim umysłem i pokonaj przeciwności losu

Nic mnie nie złamie. Zapanuj nad swoim umysłem i pokonaj przeciwności losu

Autor: David Goggins

Strony: 368

Oprawa: twarda

Besteseller "New York Timesa" Ponad 4 miliony sprzedanych egzemplarzy na świecie David Goggins jest człowiekiem o żelaznej woli i inspiracją dla wszystkich. Samo słuchanie tego faceta sprawia, że chce się wbiec na jakąś górę. Jestem przekonany, że ludzie tacy jak on mogą zmieniać losy świata. Dzięki nim zaczynamy działać z determinacją i głęboką wiarą w siebie we wszystkim, co robimy. Jego cel, by stać się niezwykłym wśród niezwykłych, to idea, którą może wykorzystać każdy z nas, by odnaleźć w sobie siłę i w pełni wykorzystać swój potencjał. Spotkanie z nim sprawiło, że stałem się lepszym człowiekiem. Joe Rogan, stand-uper oraz twórca podcastu Joe Rogan Experience

Oto pakiet, który odmieni Twoje myślenie i pomknie Cię w kierunku sukcesu! "Mistrzowski Umysł" to połączenie dwóch niezwykłych książek, które wnikają głęboko w psychologię i siłę umysłu. Jeśli marzysz o tym, aby wprowadzić pozytywne zmiany w swoim życiu, te książki są kluczem do osiągnięcia sukcesu i pełni satysfakcji.

"Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty": Autor, uznanego eksperta w dziedzinie rozwoju osobistego, przedstawia rewolucyjne spojrzenie na kształtowanie nawyków. Odkryj, jak drobne zmiany w codziennych przyzwyczajeniach mogą prowadzić do niezwykłych efektów. Ta książka pomoże Ci zrozumieć, jak zbudować pozytywne nawyki, które wpłyną korzystnie na wszystkie obszary Twojego życia.

"Nic mnie nie złamie. Zapanuj nad swoim umysłem i pokonaj przeciwności losu": Ta inspirująca pozycja to przewodnik po sile umysłu i odporności psychicznej. Autor dzieli się nie tylko własnym doświadczeniem, ale również strategiami, które pozwolą Ci pokonać przeciwności losu i wyjść z nich silniejszym. To lektura, która dostarczy Ci narzędzi niezbędnych do budowy wewnętrznej siły i pewności siebie.

Zainwestuj w swój rozwój osobisty, sięgnij po "Mistrzowski Umysł" i pozwól, by te dwie niezwykłe książki przemieniły Twoje życie. To nie tylko lektura, to przewodnik do osiągnięcia pełni potencjału i harmonii w każdym aspekcie Twojego bytu.

Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty

Autor: James Clear

Strony: 272

Oprawa: miękka

Atomowe nawyki to prosta, sprawdzona metoda kształtowania dobrych nawyków i wyzbywania się złych manier.

„Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówka, pragnienie, reakcja i nagroda) oraz czterech praw zmiany zachowania, które z tych kroków wynikają.

Przedstawione przeze mnie założenia stanowią zintegrowany model bazujący na naukach kognitywnych i behawioralnych. Moim zdaniem jest to jeden z pierwszych modeli ludzkiego zachowania, który uwzględnia wpływ na nawyki zarówno bodźców zewnętrznych, jak i wewnętrznych emocji. Choć niektóre terminy mogą być ci znane, jestem przekonany, iż szczegóły – oraz zastosowanie czterech praw zmiany zachowania – wskażą ci nowe podejście do nawyków.