Иллюстрированное руководство по растяжке
Товар
- 0 раз купили
- 4.98 оценка
- 20 осталось
- 42 отзыва
Доставка
Характеристики
Описание
Stretching Ilustrowany przewodnik
W książce zaprezentowano szczegółowe i udokumentowane informacje na temat korzyści, jakie dają ćwiczenia rozciągające oraz przedstawiono najlepsze sposoby ich. Instrukcje do przeprowadzenia 130 ćwiczeń oraz jasne i szczegółowe porady pomogą w samodzielnym opracowaniu własnego programu ćwiczeniowego, dostosowanego do indywidualnego rozkładu zajęć, poziomu zaawansowania, a w przypadku sportowców – uprawianej przez nich dyscypliny sportu.
Jedyne w swoim rodzaju podejście anatomiczne, ilustrowane rycinami, sprawi, że przewodnik ten pomoże zarówno osobom początkującym, jak i zaawansowanym odkryć, czym jest stretching i jak poprawić swoje wyniki sportowe. Wiadomości zawarte w publikacji będą również przydatne w pracy zawodowej trenerów oraz nauczycieli wychowania fizycznego.
Autorzy: Clemenceau Jean-Pierre, Delavier Frederic, Gundill Michael
Język: polski
Wydawnictwo: PZWL
ISBN: 9788320044041
Rok wydania: 2020
Wydanie: 1
Liczba stron: 144
Oprawa: Miękka
Format: 19.5x26.0cm
Ciężar: 0.56 kg
Typ publikacji: Książka
Kategoria: Poradniki
Wydawnictwo: PZWL
EAN: 9788320044041
Data premiery: ------
Autor:
Tłumaczenie:
Seria:
Oprawa:
Liczba stron:
Rok wydania:
Waga:
Cena okładkowa:
Typ publikacji:
Wymiary (WxSxG): 0x0x
Numer wydania:
Гарантии
Гарантии
Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.
Лёгкий возврат
Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его.
Безопасная оплата
Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.
Отзывы о товаре
