СКАЛАМАЛИЗАНИЕ - ГИД - ДЭН ХЕЙГ, ДУГЛАС ХАНТЕР
Товар
- 0 раз купили
- 0 оценка
- 1 осталось
- 0 отзывов
Доставка
Характеристики
Описание
- Tytuł: WSPINACZKA SKAŁKOWA - PORADNIK
- Autor: DAN HAGUE, DOUGLAS HUNTER
- Wydawnictwo: Bellona
- Rok wydania: 2009
- Oprawa: MIĘKKA
- Liczba stron:326
- Sygnatura: 442962
- Stan ogólny: dobry +
- Uwagi: minimalne przykurzenia i przybrudzenia; nieznaczne zagięcia, otarcia i wystrzępienia okładki; zagięcia niektórych stron
Książka porusza zagadnienia związane ze specjalistycznym treningiem wspinaczkowym. W odróżnieniu od większości pozycji dostępnych na naszym rynku, nie ma tu informacji na temat sprzętu, węzłów, budowania stanowisk itp., natomiast bardzo dokładnie omówione zostały zagadnienia związane z poprawą techniki wspinaczkowej i możliwości ciała wspinacza. Na szczególną uwagę zasługują rozdziały związane z zagadnieniami zachowania równowagi, przemieszczania środka ciężkości i świadomości ciała. W książce nie brakuje informacji związanych z fizjologią i metabolizmem mięśni, niezbędnych do zrozumienia, co się dzieje z ciałem wspinacza, jednak przedstawionych w przystępnej formie dla przeciętnego czytelnika. Poza omówieniem wspomnianych zagadnień do każdego autor proponuje zestaw ćwiczeń rozwijających konkretną umiejętność
Гарантии
Гарантии
Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.
Лёгкий возврат
Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его.
Безопасная оплата
Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.
Отзывы о товаре
