Кренч-колыбель для тренировки мышц живота - устройство AB для плоского живота

➡️Kołyska do ćwiczeń mięśni brzucha

• ✅ efektywność ćwiczeń- ten wysokiej jakości przyrząd został zaprojektowany specjalnie dla osób poszukujących skutecznego sposobu na wzmocnienie mięśni brzucha w wygodny i efektywny sposób.
• ✅ staranne wykonanie - Nasz Przyrząd do ćwiczeń mięśni brzucha został starannie wykonany, aby zapewnić wygodę podczas treningów i umożliwić osiągnięcie oczekiwanych rezultatów.
• ✅ solidna, bezpieczna konstrukcja - solidna i trwała konstrukcja zapewnia maksymalne bezpieczeństwo podczas ćwiczeń
• ✅ bezpieczna dla pleców-  ergonomiczny design gwarantuje odpowiednie podparcie dla pleców, odciążając odcinek szyjny i lędźwiowy kręgosłupa podczas ćwiczeń
• ✅ różnorodność ćwiczeń- ćwicząc na kołysce możesz wykonywać różnorodne ćwiczenia, takie jak spięcia brzucha, unoszenie nóg czy boczne skłony, i cieszyć się widocznymi rezultatami.
• ✅ wzmocnienie mięśni i poprawa wydolności- dzięki temu przyrządowi, będziesz koncentrować swoje wysiłki na wzmocnieniu mięśni brzucha i poprawie wydolności.

➡️ Specyfikacja

• ✅ kolor: czarny
• ✅ materiał: stal + pianka + ekoskóra
• ✅ maksymalne obciążenie: 100kg
• ✅ wymiary (dł/szer/wys): 69/60/61cm
• ✅ waga: 3,6kg
• ✅ w zestawie imbus do skręcenia urządzenia

➡️ Zadbaj o swój kręgosłup

• ✅ ergonomiczny design gwarantuje odpowiednie podparcie dla pleców, odciążając odcinek szyjny i lędźwiowy kręgosłupa podczas ćwiczeń
• ✅ dzięki wsparciu kołyski unika się siłowego szarpnięcia głową, szyją lub ramionami podczas podnoszenia się
• ✅ kołyska pozwalautrzymać dolną część pleców mocno na podłożu, co zapobiega nadmiernemu obciążeniu kręgosłupa

➡️ Ćwicz na wiele sposobów

• ✅ Brzuszki skośne - Połóż się na plecach na podłodze lub na macie, z nogami zgiętymi w kolanach, unieś górną część ciała wykorzystując kołyskę
• ✅ Brzuszki odwrócone- Połóż się na plecach na macie lub płaskiej powierzchni, unoś nogi do góry i opuszczaj powoli na dół (kołyska i plecy pozostają nieruchome)
• ✅ Brzuszki z podciągnięciem kolan- napnij miesnie przy użyciu kołyski odrywając stopy od ziemi, podciągaj kolana w kierunku górnego uchwytu kołyski
• ✅ Zwykłe brzuszki- Połóż się tak, by głowa dotykała poduszki, złap drążek na szerokości barków lub za boczne uchwyty. Wykonaj spięcie brzucha pochylając kołyskę do przodu.

➡️ Solidne wykonanie

• ✅ obite ekoskórą wygodne podparcie pod głowę, łatwe do czyszczenia i zachowania higieny
• ✅ wygodne uchwyty boczne dla potrzymania i stabilizacji podczas ćwiczeń
• ✅ miękka pianka wysciełąjące uchwyty dla lepszego komfortu i zabezpiecznie podłoża przed porysowaniem
• ✅ łatwe składanie za pomocą kilku śrub (imbus w zestawie)

➡️ Rozpocznij swoją drogę do osiągnięcia wymarzonej sylwetki

• ✅ Kołyska to wysokiej jakości przyrząd został zaprojektowany specjalnie dla osób poszukujących skutecznego sposobu na wzmocnienie mięśni brzucha w wygodny i efektywny sposób.
• ✅ Przyrząd do ćwiczeń mięśni brzucha jest łatwy w użyciu i przeznaczony dla użytkowników o różnym poziomie zaawansowania. Bez względu na to, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z treningiem brzucha czy jesteś doświadczonym entuzjastą fitnessu, nasz produkt zapewni Ci niezawodne wsparcie.