OXYGEN ADVANTAGE TRAIN ЭФФЕКТИВНО УЛУЧШАЕТ...

TLENOWA PRZEWAGA TRENUJ EFEKTYWNIE POPRAW WYDOLNOŚĆ WZMOCNIJ ZDROWIE

PATRICK MCKEOWN

• Wydawca: GALAKTYKA
• Data wydania: 2017-11-03
• Oprawa: MIĘKKA
• Format: 152 x 225 mm
• Ilość stron: 366
• EAN: 9788375796421

Zdobądź tlenową przewagę!

Oddech oznacza życie – ile jednak powietrza powinniśmy wdychać? Jeśli twoim celem jest lepsze dotlenienie całego ciała, to ostatnie, czym należy się sugerować, to podejście w stylu: „Weź głęboki wdech i wypełnij płuca powietrzem”.

Świat medycyny dawno już zrozumiał, jak duże znaczenie dla naszego zdrowia ma ograniczenie spożywanych kalorii, odpowiednie odżywianie i aktywność fizyczna. Następna rewolucja zdrowotna polega na świadomym oddychaniu, które pozwoli ci utrzymać optymalne stężenie dwutlenku węgla we krwi.

Dowiedz się, w jaki sposób możesz:

• zwiększać intensywność ćwiczeń, zmniejszając jednocześnie poziom wysiłku i zachowując kontrolę nad oddechem,

• osiągnąć idealną masę ciała, tłumiąc apetyt w naturalny sposób,

• poprawić poziom energii i zdolność koncentracji,

• wspiąć się na szczyt swoich sportowych możliwości.

Wszystko to w zaledwie kilka tygodni i tylko dzięki zmianie sposobu oddychania.

[Kod oferty,30620344,9788375796421,2024-01-30 14:25:50]