Плавание вольным стилем, или Как улучшить свою технику.... Агнешка Пшибыльская

Pływanie kraulem, czyli Jak poprawić technikę i przygotować się do sezonu - Agnieszka Przybylska

Pływanie kraulem

⭐⭐⭐⭐⭐

Kraul to najtrudniejszy styl pływacki. Ale można uczyć go w sposób łatwy i przejrzysty. Tak jak w poradniku „Pływanie kraulem, czyli Jak poprawić technikę i przygotować się fizycznie do sezonu”.

Książka „Pływanie kraulem, czyli jak poprawić technikę i przygotować się do sezonu” nauczy nas pływać lekko, elegancko i efektywnie. Zaczynamy od zgłębienia fascynującego problemu: dlaczego człowiek pływa. Następnie dowiadujemy się, jak wykorzystać prawa fizyki do osiągnięcia doskonałej efektywności ruchu. Szczegółowa analiza ruchów pływackich z wykorzystaniem wielu znakomitych zdjęć: podwodnych i nadwodnych, pozwoli nam zrozumieć idealne ruchy, a odpowiednie ćwiczenia pomogą nam je opanować.