Современные тренировки для средних и длинных пробежек
Товар
1 512 ₽
Современные тренировки для средних и длинных пробежек
- 0 раз купили
- 0 оценка
- 1 осталось
- 0 отзывов
Доставка
Характеристики
Артикул
15138521147
Состояние
Б/У
Autor
Praca zbiorowa
Tytuł
Nowoczesny trening biegów średnich i długich
Nośnik
książka papierowa
Okładka
miękka
Rok wydania
1976
Wydawnictwo
Wydawnictwo Sport i Turystyka
Liczba stron
206
Numer wydania
1
Dyscyplina sportu
bieganie, marsz
Język publikacji
polski
Wysokość produktu
20 cm
Szerokość produktu
14 cm
Описание
Nowoczesny trening biegów średnich i długich
Zbigniew Zaremba
- Rok wydania: 1976
- Rodzaj okładki: Miękka
- Autor: Zbigniew Zaremba
- Stan: Widoczne ślady używania
- ISBN: -
- Wymiar: 14cm x 20cm x 1.5cm
- Nr wydania: -
- Seria: -
- Ilość stron: 206
- Waga: 0.22 kg
- Indeks: -
- TIN: T05095956
Wracając do treningów typowych do;biegów średnich;– polegają one na pokonywaniu krótkich 200-500 metrowych odcinków na dość długich przerwach wypoczynkowych, z reguły w stosunkach 1:3, nawet 1:4, gdzie 1 to czas pracy, a 3 to czas wypoczynku (np. 1 minuta;bieg, 3 minuty marsz/trucht).
Objaśnienie do stanu: Widoczne ślady używania
Książki posiadające drobne ślady użytkowania, które nie wpływają na zawartość i nie utrudniają czytania (drobne przybrudzenia, zagięcia, mogą pojawić się podkreślenia, podpis, inne).
Гарантии
Гарантии
Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.
Лёгкий возврат
Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его.
Безопасная оплата
Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.
Отзывы о товаре
