РАЗУМ МАСТЕРА. КАК ЛУЧШЕ ДУМАТЬ И ТРЕНИРОВАТЬСЯ...
Товар
- 0 раз купили
- 4.93 оценка
- 5 осталось
- 320 отзывов
Доставка
Характеристики
Описание
Umysł mistrza. Jak myślą i trenują najlepsi..
⭐⭐⭐⭐⭐
✅ Autor: Jim AFREMOW
✅ Wydawca: Galaktyka
✅ Strony: 288, Format: 227x152 mm
✅ Rok wydania: 2022, oprawa: broszurowa
✅ ISBN: 9788375798340
✅ EAN: 9788375798340
✅ Kod: 443288 at5
Co w świecie sportu odróżnia kilku najlepszych od całej rzeszy pozostałych zawodników? Mentalność. Znaczenie psychiki zostało kiedyś znakomicie podsumowane przez legendę koszykówki Kareema Abdula-Jabbara: Twój umysł jest tym, co sprawia, że wszystko inne działa. A wybitny tenisista Novak Djokovic dodaje: [Pomiędzy] setką najlepszych graczy nie ma dużej różnicy fizycznej... Decyduje psychiczna zdolność radzenia sobie z presją, do grania na najwyższym poziomie w odpowiednich momentach.Oczywiście większość z nas nie zarabia na życie uprawianiem sportu i nie wystąpi na igrzyskach olimpijskich. Ale każdy sportowiec może wypracować taką samą mentalność. Każdy z nas jest w stanie osiągnąć najwyższy poziom w grze w życie, docierając do maksimum własnych możliwości. Możemy walczyć o to, by być najlepszą wersją samych siebie. A kiedy na naszej drodze pojawią się przeciwności losu, każdy z nas może zachować się jak zawodowiec. I wypracować taką determinację, silną wolę i mentalność, które będą pchały nas do przodu. Naprawdę każdy człowiek może zacząć stosować mistrzowskie podejście.W książce Umysł mistrza psycholog sportowy dr Jim Afremow przedstawia metody treningowe, które stosuje w pracy z olimpijczykami, mistrzami świata oraz wieloma zawodowymi sportowcami:- jak wejść w strefę- jak rozwijać się w zespole i jednocześnie zachować pokorę- jak robić postępy w danej dyscyplinie sportu i utrzymać doskonałą formę przez długi czas- jak dopasować skuteczną rutynę przedstartową do własnych potrzeb, aby przezwyciężyć wszelkie przeciwności pojawiające się podczas startu
Гарантии
Гарантии
Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.
Лёгкий возврат
Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его.
Безопасная оплата
Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.