Духовность тела — Александр Лоуэн

Duchowość ciała – Alexander Lowen

⭐ NAJNOWSZE METODY - NAJLEPSZE TECHNIKI - WSZYSTKO W JEDNEJ KSIĄŻCE - ZADBAJ O SWOJĄ WIEDZĘ ⭐

Duchowość ciała. Bioenergetyka w terapii ciała i duszy

Wiele osób na świecie boryka się z różnymi problemami, dolegliwościami bólowymi i schorzeniami, z którymi współczesna medycyna nie może sobie poradzić.

Wszystkie emocje, które przeżyliśmy pozostawiają ślad w naszym ciele. Jeśli nie pozwoliliśmy uwolnić się danej emocji, będzie ona zablokowana wewnątrz nas i przyniesie ona ze sobą przykre skutki, np. nadmierne napięcie mięśniowe, problemy z oddychaniem.  Książka “Duchowość ciała” pokazuje, że wszystkie potrzebne funkcje organizmu do życia, związane są z duchowością.

Wyjaśnia co i w jaki sposób może się w nas blokować i tworzyć napięcie oraz omawia skuteczne ćwiczenia, które pomogą uwolnić się od wcześniejszych emocji. Autor przedstawia ciekawe spostrzeżenia na temat mowy ciała, stawia pytania na temat emocji i przeżyć, które pomogą lepiej zrozumieć nasze wnętrze i ciało. Pozycja została napisana z myślą o psychoterapeutach oraz osobach chcących pozbyć się różnych dolegliwości związanych z emocjami. Może być wsparciem do terapii.

Parametry książki:

✅Autor: Alexander Lowen

✅Wydawnictwo: Czarna Owca

✅Rok wydania: 2020

✅Ilość stron: 231

✅Okładka: miękka

✅ISBN: 978-83-8143-345-7

Książka “Duchowość ciała”:

✔️ przedstawia pojęcie duchowości, gracji i energii,

✔️ omawia odczuwanie i uczucia,

✔️ pokazuje jak istotne jest prawidłowe oddychanie,

✔️ prezentuje skutecznie ćwiczenia pozwalające pokonać dolegliwości,

✔️ tłumaczy strukturalną dynamikę ciała i uziemienie,

✔️ zawiera słownik wybranych terminów na ostatnich stronach.