ПУТЬ НА ЧЕМПИОНАТ МОНГОМЕРИ ЧЕМБЕРС

Товар

4 427  ₽
ПУТЬ НА ЧЕМПИОНАТ МОНГОМЕРИ ЧЕМБЕРС

Доставка

  • Почта России

    1615 ₽

  • Курьерская доставка EMS

    2021 ₽

Характеристики

Артикул
15149136605
Состояние
Новый
ISBN
9788393070381
Autor
Jim Montgomery
Nośnik
książka papierowa
Tytuł
Pływanie. Droga do mistrzostwa
Okładka
miękka
Język publikacji
polski
Forma
poradnik
Liczba stron
315
Wydawnictwo
Buk Rower
Rok wydania
2011
Waga produktu z opakowaniem jednostkowym
0.444 kg
Dyscyplina sportu
nurkowanie i pływanie
Szerokość produktu
15.5 cm
Wysokość produktu
22 cm

Описание

WITAMY W KSIĘGARNI KATALANKA

PŁYWANIE DROGA DO MISTRZOSTWA MONTGOMERY CHAMBERS

Pływanie droga do mistrzostwa

Autor: Jim Montgomery, Mo Chambers

Wydawnictwo: Buk Rower

Oprawa: miękka

Format: 16 x 22 cm

Ilość stron: 316

Wydanie: 1

Rok wydania: 2011

ISBN:9788393070381

EAN: 9788393070381

Zacznij od wizji i zaplanuj treningi. Bez względu na to, jakie są twoje ambicje pływackie, masz teraz szansę poznać proces, dzięki któremu Jim Montgomery zdobył olimpijskie złoto. Książka Książka Pływanie Droga do mistrzostwa szczegółowo opisuje technikę wszystkich czterech stylów, budując fundament dla dalszych sukcesów. Znajdziesz tu również wskazówki dotyczące oddychania i równowagi, planowania treningów i ćwiczeń na lądzie.

Twoja pływacka podróż rozpocznie się od wyznaczenia sobie celów. Nie musi to być od razu start w olimpiadzie, wystarczy szlifowanie drobnych elementów małymi kroczkami. Podstawą sukcesu w pływaniu jest również zrozumienie, na czym polegają równowaga ciała, spokojne oddychanie oraz efektywna technika. Jeśli bierzesz udział w zawodach lub chcesz poprawić swoje wyniki, musisz nauczyć się odpychać od ścianek basenu szybko, sprężyście i przy minimalnym oporze.

Opisy procesu nawracania w basenie i zdjęcia poszczególnych etapów przekonają cię, że wykonanie nawrotu jest o wiele prostsze niż się wydaje.Pora wskakiwać do wody!

Гарантии

  • Гарантии

    Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.

  • Лёгкий возврат

    Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его.

  • Безопасная оплата

    Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.

Отзывы о товаре

Рейтинг товара 4.83 / 5

75 отзывов

Russian English Polish