Диета хищников с нуля - Шон Бейкер | Электронная книга

E-Book - Produkt w wersji cyfrowej

Tytuł : Dieta karniwora od podstaw

Autor: Shawn Baker

Format pliku: epub, pdf, mobi

Wydawnictwo: Vital

Liczba stron: 284

Rok wydania: 2023

ISBN: 978-83-8272-576-6

język: polski

Opis:

Międzynarodowy bestseller, rzucający nowe światło na sposób odżywiania się. Dieta karniwora to rozszerzony rodzaj diety ketogenicznej, opartej wyłącznie na produktach zwierzęcych. Autor książki przekazuje wiedzę, jak w prosty sposób możesz wprowadzić swoje ciało w stan ketozy. Udowadnia prozdrowotne właściwości tej diety, dzięki której z łatwością pozbędziesz się chorób autoimmunologicznych, stanów zapalnych, problemów z układem krążenia, otyłości, a nawet depresji. Ponadto dowiesz się, czym jest dobry cholesterol i jaki wpływ ma na twoje zdrowie. Znajdziesz odpowiedź na pytanie, jak zrzucić zbędne kilogramy i wprowadzisz stopniowo aktywność fizyczną. Dieta mięsożerców dla lepszego zdrowia i samopoczucia!

Spis treści:

Wstęp

Rozdział 1: Moja historia

Rozdział 2: Gdzie popełniliśmy błąd?

Rozdział 3: Ewolucyjna zgadywanka

Rozdział 4: Odpowiedzi na pytania

Rozdział 5: Mięso, prawdziwy superfood

Rozdział 6: Mit roślinnego dobrodziejstwa

Rozdział 7: Pokarm jako lekarstwo i inne herezje

Rozdział 8: Do dzieła! Od czego zacząć?

Rozdział 9: Analiza prawdziwych przypadków

Rozdział 10: Weganizm – fałszywa nadzieja

Rozdział 11: Dodatkowe informacje

Epilog

Załącznik: Ściągawka karniwora

Bibliografia

----

Ważne informacje o produkcie:

E-BOOK - PRODUKT W WERSJI CYFROWEJ

Plik pobierzesz na swoim koncie Allegro w zakładce ‘’Moja półka’’.

Musisz posiadać konto w Allegro, aby dokonać zakupu e-booka.

E-booka przeczytasz na: czytniku (Kindle, PocketBook, Onyx, Kobo i inne), smartfonie, tablecie lub komputerze. Informacja o formacie e-book zamieszczona jest w opisie aukcji.

E-book zostanie zabezpieczony za pomocą znaku wodnego i nie posiada DRM