Доска для отжиманий для упражнений PUSH UP, многофункциональная 16 в 1 + эспандеры

�🤸‍♂️WIELOFUNKCYJNA DESKA DO ROBIENIA POMPEK 16w1 💪🔗

✅ Solidne uchwyty

✅ Antypoślizgowe elementy

✅ Solidna konstrukcja

✅ Kompaktowy rozmiar

✅ Składana budowa

✅ Lekka i łatwa w przenoszeniu

✅ Na siłownię jak i w domu

➕ ZESTAW Z LINKAMI OPOROWYMI ❗❗❗

✅ W zestawie 2 linki oporowe do zamontowania na desce

✅ SPECYFIKACJA

• Budowa: Składana
• Wymiary deski: 63cm x 18 cm
• Wymiary uchwytów: 16cm x 8 cm
• Ilość uchwytów: 2
• Ilość gum: 2
• Zastosowanie: Treningi siłowe, crossfit, fitness
• Możliwość ćwiczenia partii mięśniowych: Klatka piersiowa, barki, plecy, tricepsy
• Materiał wykonania: Tworzywo sztuczne ABS
• Antypoślizgowe elementy: Tak
• Kolor deski: Czarny z akcentami czerwonymi, żółtymi, zielonymi oraz zielonymi

�💪 KOMPLETNY TRENING GÓRNYCH PARTII

Deska treningowa do robienia pompek 16w1 jest skutecznym narzędziem do treningu górnych partii mięśniowych.

Pozwala na ćwiczenie klatki piersiowej, barków, pleców oraz tricepsów. Jest to sprzęt, który może być używany zarówno przez początkujących, jak i zaawansowanych sportowców.

Deska treningowa została wyposażona w specjalne kolory ułatwiające identyfikację treningu poszczególnych partii, dzięki czemu stanowi kompletny trening górnych partii ciała. Każdy z kolorów odpowiada za inny element i w ten sposób efektywnie możemy rozplanować treningi.

1. Kolor czerwony: Mięśnie przednie, tylne i boczne barków
2. Kolor niebieski: Mięśnie dolne i górne klatki piersiowej
3. Kolor żółty: Mięsień najszerszy grzbietu oraz czworoboczny
4. Kolor zielony: Tricepsy

POPRAWA MUSKULATURY ORAZ POSTAWY W JEDNYM ❗

Regularne wykonywanie pompek na desce treningowej nie tylko wzmacnia mięśnie górnej części ciała, ale również pomaga poprawić postawę ciała. Poprawiając wydolność mięśni, deska treningowa pomaga wzmocnić mięśnie pleców, co z kolei przyczynia się do utrzymania poprawnej postawy. To z kolei przynosi wiele korzyści dla zdrowia ogólnego, jak również może pomóc w zapobieganiu kontuzjom.

Wzmocnienie mięśni na desce treningowej również poprawia elastyczność i zakres ruchu stawów, co może pomóc w łagodzeniu bólu i napięcia mięśniowego.

Jest to świetna opcja dla osób, które chcą wzmocnić mięśnie górnej części ciała bez konieczności korzystania z ciężkich obciążeń lub sprzętu siłowego.

✅ PRAKTYCZNE ELEMENTY

Konstrukcja deski treningowej jest bardzo prosta i intuicyjna, co oznacza, że można ją szybko złożyć i rozłożyć w dowolnym miejscu. Jest idealnym narzędziem dla osób, które chcą ćwiczyć w domu lub w podróży. Deska jest składana, co oznacza, że po zakończeniu treningu można ją łatwo schować do szafy lub pod łóżko. Ponadto, odłączalne uchwyty ułatwiają transport produktu podczas podróży.

Pomimo swojej lekkości, deska treningowa jest wytrzymała i stabilna podczas ćwiczeń, zapewniając bezpieczeństwo i komfort podczas treningu.

⭐ MOŻLIWOŚĆ ZAMONTOWANIA LINEK OPOROWYCH

Nasza deska treningowa posiada specjalnie zaprojektowane wgłębienia dzięki, którym możesz zaczepić linki oporowe i uzupełnić swój trening o dodatkowe ćwiczenia!

Dzięki temu trening staje się jeszcze bardziej intensywny i skuteczny.

❗❗PRZED TRENINGIEM PAMIĘTAJ O:

• Diecie
• Rozgrzewce
• Nawodnieniu
• Regularności
• Wytrwałości
• Cierpliwości
• Odpowiedzialnej suplementacji

ZESTAW ZAWIERA

• Deskę
• Linki oporowe
• Antypoślizgowe uchwyty
• Opakowanie
• Instrukcję obsługi
• 4szt. podkładek piankowych w formie naklejek