КЕТО десерты. Сладости без сахара, без глютена

Desery KETO. Słodycze bez cukru, bez glutenu

• Autor: Ewelina Podrez-Siama
• Wydanie: II
• Liczba stron: 184
• Format: 165x235 mm
• Oprawa: broszurowa klejona
• ISBN: 978-83-8151-828-4
• Wydawnictwo: Wydawnictwo RM
• Rok wydania: 2024

Czy będąc na diecie ketogenicznej, musimy unikać słodkości? Nie wolno nam zjeść kawałka tortu, muffinki albo skosztować lodów? Oto dobra wiadomość: od czasu do czasu można pozwolić sobie na małe co nieco!

Niezależnie od tego, czy ograniczasz cukier, węglowodany, unikasz glutenu albo laktozy, możesz próbować nowych rzeczy i cieszyć się jedzeniem! W tej książce znajdziesz przepisy na nieskomplikowane i smaczne desery. Wszystkie bez dodatku mąki pszennej, ze składników dobrej jakości. To receptury, które mogą stanowić inspirację do samodzielnego komponowania kolejnych słodkości.

W poradniku zawarto 70 przepisów na:

· desery ekspresowe,

· ciasta (torty, serniki, tarty z pysznymi kremami),

· ciasteczka i muffinki,

· kremy i musy,

· domowe lody, omlety, naleśniki, gofry.