Привередливые едоки и многое другое + Успокойся, Яковска + Приготовь для меня, мама

"Niejadki" i nie tylko. Wybiórczość pokarmowa, neofobia i marudne jedzenie

 Małgorzata Jackowska

Wydawnictwo:  Mamania

Rok wydania: 2023

Oprawa: miękka

Liczba stron: 128

Numer ISBN: 9788367817745

Kod paskowy (EAN): 9788367817745

Je makaron bez sosu, ale tylko z białego talerza, jabłko wyłącznie pokrojone w ósemki (ale bez skórki!), a może wzdryga się, kiedy sos dotknie ziemniaków albo ostatni raz spróbowało czegoś nowego pół roku temu i zdaje się żywić powietrzem. Jeśli któryś z tych opisów przypomina ci twoje dziecko, to książka właśnie dla ciebie!

Małgorzata Jackowska, specjalistka żywienia człowieka i dietetyczka, popularyzatorka wiedzy o zdrowym żywieniu niemowląt i dzieci, autorka książki Spokojnie, to tylko rozszerzanie diety, opowiada o tym:

• dlaczego dzieci na różnych etapach życia mogą jeść mało, wybiórczo, specyficznie,

• czym są neofobia i wybiórczość pokarmowa,

• jakie strategie nie pomagają,

• i co właściwie można zrobić, żeby pomóc dziecku cieszyć się posiłkami.

Niejadki i nie tylko to nieoceniona pomoc dla rodziców zmęczonych i zaniepokojonych tym, jak je ich dziecko. Pomaga kształtować właściwe relacje z jedzeniem i pozbyć się napięcia wokół stołu.

„Mamania. Pierwszy ” to seria książek, które powinny znaleźć się na półce każdego rodzica. Do stworzenia serii zaproszono osoby eksperckie, które w prosty i jasny sposób przekazują wiedzę na najróżniejsze tematy: od jedzenia po wychowanie. To książki zwięzłe, praktyczne, przedstawiające w wyczerpujący sposób najważniejsze zagadnienia. 

Spokojnie, to tylko rozszerzanie diety

 Małgorzata Jackowska

Wydawnictwo:  Mamania

Rok wydania: 2022

Oprawa: miękka

Liczba stron: 224

Format: 16.5 x 22.0 cm

Numer ISBN: 978-83-66750-34-0

Kod paskowy (EAN): 9788366750340

Kiedy niemowlęciu przestaje już wystarczać mleko, w głowach rodziców pojawia się mnóstwo pytań:

• co podać na początku?

• czy kolejność ma znaczenie?

• o co chodzi z tym glutenem?

• czy dziecko może nie jeść mięsa?

• co robić, kiedy nie chce jeść?

Małgorzata Jackowska, specjalistka żywienia człowieka i dietetyki oferuje nowoczesny i rzetelny poradnik po rozszerzaniu diety, w którym odpowiada na wszelkie możliwe pytania i rozwiewa wątpliwości. To rzetelna i uspokajająca pomoc dla wszystkich rodziców.

Autorka wyjaśnia:

• czym się różni BLW od tradycyjnego sposobu rozszerzania diety,

• czy diety eliminacyjne mają sens,

• jak długo podawać mleko,

• czy specjalna żywność dla dzieci jest potrzebna,

• jakie sprzęty i gadżety faktycznie się przydają.

Pełna opartych na wiedzy naukowej wskazówek i porad, książka stanowi nieocenione źródło rzetelnych informacji o żywieniu niemowląt i małych dzieci. Przykłady jadłospisy wraz z przepisami pomogą skomponować menu dla całej rodziny i stanowią dobre źródło inspiracji w kuchni.

Małgorzata Jackowska – zajmuje się tematyką żywienia niemowląt, małych dzieci i mam w czasie ciąży i podczas karmienia piersią. Prowadzi konsultacje, warsztaty i szkolenia. Jest mamą dwóch chłopców.

Ugotuj mi mamo

365 przepisów na dania dla dzieci od 5 miesięcy do 3 lat

Christine Zalejski

Wydawca: Jedność

Oprawa: Miękka

Format: 14.0x20.5cm

Liczba stron: 432

Rok wydania: 2017

Właściwe żywienie małego dziecka jest dla zapracowanych rodziców nie lada wyzwaniem. Chcemy dawać maluchom wszystko, co najlepsze. Ale jak sprawić, by szybko i sprawnie powstały wartościowe i smaczne dania? Niniejsza książka będzie nieocenioną pomocą dla wszystkich borykających się z tym problemem. Zawiera ona szeroki wybór przepisów na różnorodne dania dostosowane do wieku dziecka, które pobudzą jego zmysł smaku. Nawet zapracowani rodzice mogą znaleźć 2 lub 3 godziny w tygodniu na ugotowanie domowych posiłków dla swojego dziecka. Wszystko zależy od chęci i dobrej organizacji.

Pozwól swojemu dziecku odkrywać bogactwo smaków już od kołyski!

Odbiorcy

– rodzice dzieci do 3 lat;

– rodzice niemający wiele czasu na przygotowywanie posiłków;

– rodzice chcący wzbogacić jadłospis dzieci;

– wszyscy, którzy szukają pomysłów na smaczne i wartościowe dania dla małych dzieci.

Dlaczego warto nabyć tę książkę

– zawiera bardzo szeroki wybór przepisów na każdą porę roku;

– kładzie nacisk na różnorodność i bogactwo proponowanych produktów;

– umożliwia żywienie dziecka w sposób w pełni zaspokajający jego potrzeby żywieniowe.