Гантели чугунные 40кг 2шт штанга по 20кг набор

Zestaw hantli żeliwnych 2 x 20kg

Wykonane z żeliwa, trwałe i niezawodne hantle marki Abarqs. Świetnie sprawdzą się w rękach nowicjusza bądź profesjonalisty. Specjalne wycięcia w krążkach pozwalają na szybkie przerzucanie obciążenia.

ZAWARTOŚĆ ZESTAWU:

• 2 x gryf chromowany długość 35cm ⌀25mm ok 2 kg
• 4 x obciążenie żeliwne 5 kg
• 4 x obciążenie żeliwne 2,5 kg
• 4 x obciążenie żeliwne 1,25 kg

Wolne ciężary czyli skuteczny trening

Skuteczność treningu z hantlami polega na możliwości dopasowania ciężaru do własnych potrzeb. Duża różnorodność krążków pozwala na stopniowe zwiększanie intensywności treningu.

Hantle to wszechstronne narzędzie, dzięki nim zaangażujesz każdą partię mięśniową podczas treningu. Sposoby na ich zastosowanie są praktycznie nie ograniczone. To tylko kilka z nich:

• Wyciskanie na barki
• Uginanie bicepsu
• Przysiady z hantlami na barkach
• Wiosłowanie
• Wykroki
• Prostowanie tricepsu

Hantle nie tylko rzeźbią mięśnie i wzmacniają je. Wytrzymałość mięśni wzrasta, a twój organizm może pracować na wyższych obrotach.

W zestawie dwa stalowe gryfy proste

Posiadają ryflowane rączki oraz gwintowane prowadnice do śrub.

• Średnica gryfu 25mm
• Chromowane, stalowe
• Chwyt 13cm
• Gwint 10,6cm x 2
• Długość 35cm
• 4 zaciski gwiazdkowe gwinotwane
• gumy dociskające
• średnica otworów w ciężarach 29mm