Zestaw gum oporowych gumy lateksowe GUMY DO ĆWICZEŃ Fitness Mini Band GRAND

Zestaw gum Mini Band GRAND

Gumy oporowe to wszechstronne narzędzia, które wzbogacają twój trening. Zaprojektowane z myślą o różnorodności zastosowań, gumy oferują nieskończone możliwości do doskonalenia swojej formy. Dzięki kompaktowym rozmiarom i wysokiej jakości wykonania, zestaw gum Mini Band stanowi idealne rozwiązanie dla osób na każdym poziomie zaawansowania – od początkujących po profesjonalistów.

Gumy oporowe Mini Band są doskonałym narzędziem do treningu całego ciała. Możesz je wykorzystać do ćwiczeń wzmacniających, stabilizacyjnych, a także rehabilitacyjnych. Dzięki nim, możesz efektywnie pracować nad mięśniami nóg, pośladków, ramion, pleców i brzucha.

Zestaw składa się z pięciu gum o różnym poziomie oporu, co pozwala na dopasowanie intensywności ćwiczeń do indywidualnych potrzeb i możliwości. Możesz stopniowo zwiększać opór, aby stale wyzwać swoje mięśnie i osiągać coraz lepsze wyniki.

Specyfikacja:

▶️x-light

Długość: 60 cm

Szerokość: 5 cm

Opór: 2,27 kg

▶️light

Długość: 60 cm

Szerokość: 5 cm

Opór: 4,5 kg

▶️medium

Długość: 60 cm

Szerokość: 5 cm

Opór: 6,9 kg

▶️heavy

Długość: 60 cm

Szerokość: 5 cm

Opór: 9 kg

▶️x-heavy

Długość: 60 cm

Szerokość: 5 cm

Opór: 11,3 kg

✅Dzięki zróżnicowanym poziomom oporu, od łagodnego do intensywnego, Mini Bandy Grand FITNESS są idealne dla osób na każdym poziomie zaawansowania. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z treningiem, czy jesteś doświadczonym sportowcem, znajdziesz odpowiedni opór dla siebie.

✅Gumy są wykonane z wysokiej jakości materiałów, które zapewniają ich trwałość i elastyczność. Są odporne na rozciąganie i nie tracą swoich właściwości nawet po długim okresie intensywnego użytkowania.

✅Gumy Mini Band są lekkie i łatwe do przechowywania, co pozwala na zabranie ich ze sobą wszędzie. Niezależnie od tego, czy trenujesz w domu, na siłowni, czy na świeżym powietrzu, zestaw Mini Band zawsze może być pod ręką.

Gumy oporowe są niezastąpione podczas treningów siłowych. Pomagają wzmocnić mięśnie, poprawić równowagę i stabilizację, a także zwiększyć zakres ruchu. Są również idealnym narzędziem do rehabilitacji po kontuzjach, pomagając w bezpiecznym i efektywnym powrocie do pełnej sprawności.

⭐Przykładowe ćwiczenia z gumami Mini Band⭐

• Przysiady z gumą: Umieść gumę powyżej kolan i wykonuj przysiady, aby wzmocnić mięśnie nóg i pośladków.
• Ćwiczenia na ramiona: Stań na gumie i podciągaj ją do góry, aby wzmocnić mięśnie ramion i barków.
• Unoszenie nóg: Leżąc na boku, umieść gumę powyżej kostek i unoś nogę, aby wzmocnić mięśnie bioder i pośladków.
• Plank z gumą: Umieść gumę wokół nadgarstków i wykonuj plank, aby wzmocnić mięśnie brzucha i core.

Zestaw gum Mini Band marki Grand FITNESS to doskonałe narzędzie do wzbogacenia każdego treningu. Dzięki ich wszechstronności, trwałości i kompaktowemu rozmiarowi, stanowią one niezastąpiony element każdej rutyny treningowej, pomagając osiągnąć lepsze wyniki i poprawić ogólną sprawność fizyczną.