Подойдут десерты из нескольких ингредиентов. Как питаться правильно и не отказываться от сладкого

Fit desery z kilku składników. Jak jeść zdrowo nie rezygnując ze słodyczy 30719415

Znak Horyzont

Słodko, zdrowo i z kilku składników

Marzysz o idealnej sylwetce, ale nie wyobrażasz sobie życia bez słodyczy? Sądzisz, że nie da się schudnąć, nie rezygnując z ulubionych deserów? A może szukasz zdrowych słodyczy dla swoich dzieci?

Agnieszka Stolarczyk, autorka popularnego profilu na Instagramie, zabiera nas do swojej kuchni i pokazuje, że słodkie przysmaki mogą być zdrowe, sycące i niskokaloryczne. A dzięki zaledwie kilku składnikom bazowym możesz wyczarować pyszne i zdrowe słodkości.

Jak we własnej kuchni przygotować zamienniki ulubionych sklepowych batonów i cukierków?

Czy to możliwe, by w pięć minut wyczarować aromatyczne ciasto do kawy?

W jaki sposób zamienić podstawowe składniki, które zawsze masz w lodówce, w pyszny i szybki deserek?

To książka dla każdego, kto chce odżywiać się zdrowo, jednocześnie nie rezygnując z ulubionych łakoci. Spróbuj pysznych placuszków, energetycznych batonów, fit ciast, zdrowych cukierków i znakomitych deserów. Przygotuj słodkie potrawy na śniadanie, podwieczorek, do lunchboxa czy na spotkanie z rodziną lub z przyjaciółką.

Poznaj ponad 100 przepisów na słodkie dania, które nie powodują wyrzutów sumienia.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

ean 9788324079469

Cena za jedną sztuke .

• ISBN: 978-83-240-7946-9
• Data premiery: 2021-06-16
• Autor: Agnieszka Stolarczyk
• Wydawnictwo: Znak Horyzont
• Rok wydania: 2021
• Oprawa: Twarda
• Liczba stron: 288
• Wydanie: 1
• Rodzaj: Książki
• Głębokość: 21.000000
• Kategoria wiekowa: +