Меньше мяса

Mniej mięsa

Buchmann

Nie od dziś wiadomo, że nadmiar mięsa w diecie zwyczajnie nam szkodzi. Jak zmienić swoje nawyki żywieniowe i gdzie szukać inspiracji? W nowej książce Sylwii Majcher, autorki bestsellerowego poradnika „Gotuję, nie marnuję”, znaleźć można fleksitariańskie przepisy dla całej rodziny. Autorka podkreśla, że warto we wszystkich działaniach zachować umiar i do ograniczania mięsa w diecie podchodzić zdroworozsądkowo. W kuchni Sylwii Majcher nikt nie zatęskni za schabowym lub mielonym – tu królują strączki, świeże warzywa i zioła. Nie zabraknie także rozwiązań kulinarnych w duchu idei zero waste. Przygotuj fleksitariański jadłospis dla siebie i swoich bliskich, by przekonać się, że częściowa rezygnacja z mięsa jest o wiele prostsza, niż ci się wydaje.

waga - 0.92

Ean - 9788328078567

Buchmann

Cena za jedną sztuke .

• ISBN: 978-83-280-7856-7
• Data premiery: 2021-03-17
• Autor: Sylwia Majcher
• Wydawnictwo: Buchmann
• Rok wydania: 2021
• Oprawa: Twarda
• Liczba stron: 240
• Wydanie: 1
• Rodzaj: Książki
• Głębokość: 24.000000
• Kategoria wiekowa: +