ВКЛЮЧИТЕ СВОЙ МОЗГ! 40 РЕЦЕПТОВ И БОЛЕЕ 60...

PODKRĘĆ SWÓJ MÓZG! 40 PRZEPISÓW I PONAD 60 SUPERPRODUKTÓW

LUCIE REYNIER

• Wydawca: JEDNOŚĆ
• Data wydania: 2020-12-18
• Oprawa: MIĘKKA ZE SKRZYDEŁKAMI
• Format: 181 x 230 mm
• Ilość stron: 112
• EAN: 9788381442237

Ludzki mózg jest fascynującym narzędziem. Jego miliardy neuronów mogą tworzyć dziesiątki tysięcy połączeń. Dla naszego dobrego samopoczucia, naszej równowagi psychicznej i wydajności intelektualnej jest zatem niezbędne, aby te neurony funkcjonowały prawidłowo! Pozwól się poprowadzić po przepisach zawartych w tej książce i poznaj wszystkie sztuczki, które wzmocnią twoją pamięć i energię, pokażą jak walczyć ze stresem i bezsennością oraz uzupełniać brakujące składniki w organizmie. Zaplanuj posiłki zgodnie z własnymi potrzebami, a twój mózg pozostanie młody i wydajny przez wiele lat! Autorka książki, Lucie Reynier, jest dietetykiem. To pasjonatka kuchni, która łączy talent kulinarny z wiedzą dotyczącą zdrowia. Proponuje przepisy pasujące do potrzeb każdego z nas. Uczy zasad równowagi metabolicznej, kładąc nacisk na to, by sprawiać sobie przyjemność, zachowując dobrą formę. Książka zawiera 40 prostych przepisów na smaczne potrawy i opisy ponad 60 superproduktów żywieniowych, tak zwanych naturalnych wspomagaczy organizmu.

[Kod oferty,30697802,9788381442237,2024-03-15 09:17:10]