Как улыбаться
Товар
Характеристики
Описание
How to Smile
Wydawnictwo: Rider
EAN: 9781846046551
The monk who taught the world mindfulness' Time
One breath, one step is all we need to feel at home and comfortable in the here and now
In this enlightening series, world-renowned spiritual leader Thich Nhat Hanh shares the foundations of mindfulness practice and meditation.
By applying considered breath and meditation, How to Smile acts as a guide to show us how to transform hurt into healing, while also allowing us to explore the strong emotions of anger, sadness, regret and fear.
This is the essential guide to help you heal.
Autor: Nhat Hanh Thich
Język: angielski
Wydawnictwo: Rider
ISBN: 9781846046551
Rok wydania: 2023
Liczba stron: 121
Oprawa: Miękka
Format: 11.0x15.5cm
Ciężar: 0.07 kg
Typ publikacji: Książka
Kategoria: Poradniki
Гарантии
Гарантии
Мы работаем по договору оферты и предоставляем все необходимые документы.
Лёгкий возврат
Если товар не подошёл или не соответсвует описанию, мы поможем вернуть его.
Безопасная оплата
Банковской картой, электронными деньгами, наличными в офисе или на расчётный счёт.
Отзывы о товаре
